Читать книгу Он любит или нет? - Луиса Хьюз - Страница 7

Когда вы любите, мир вокруг вас кажется ясным и логичным, но иногда возникает чувство, что его поведение не совпадает с тем, что он говорит. Вы начинаете сомневаться: что скрыто за его словами? Почему его поступки противоречат тому, что он утверждает? Когда он говорит, что всё в порядке, а потом избегает общения или делает что-то, что вас ранит, вы задаётесь вопросом, не является ли всё это игрой. Но как понять, где заканчивается искренность и начинается манипуляция?

Манипуляции в отношениях – это тонкая и опасная игра, которая не всегда бывает очевидной с первого взгляда. Внешне всё может выглядеть как обычное недоразумение или временное изменение настроения, но под этим скрываются скрытые намерения, которые влияют на вашу самооценку, эмоциональное состояние и даже ваши решения. Мужчины, как и женщины, могут использовать манипуляции в отношениях, не осознавая этого, и важно научиться различать, где заканчивается здоровое поведение и начинается манипуляция.

Пример из жизни: Елена была в отношениях с Максом, который, казалось бы, был идеальным партнёром. Он всегда говорил ей, что она невероятно важна для него, что её счастье – его счастье. Но вскоре она заметила, что каждый раз, когда он что-то хотел от неё, например, внимание, время или деньги, он использовал особую технику: он начинал жаловаться, рассказывать о своих проблемах, истерично утверждать, что не может справиться сам. Находясь в таком эмоциональном состоянии, он часто заставлял Елену чувствовать, что она обязана помочь ему, иначе она окажется плохой женщиной. Он не просил её прямо, а как бы ненавязчиво манипулировал её чувствами, пытаясь вызвать в ней чувство вины. Это поведение постепенно разрушало её уверенность в себе, потому что она начинала чувствовать, что всегда должна быть рядом, поддерживать его, даже если сама нуждалась в поддержке. В этой «игре» его чувства всегда оказывались на первом месте, и Елена, несмотря на свою любовь к Максу, всё чаще теряла свою внутреннюю силу и автономию.

Манипуляции – это не всегда открытое давление или агрессия. Это может быть игра на ваших эмоциях, игра на ваших слабых местах. Это может быть тихая, почти незаметная манипуляция, которая вызывает у вас чувство вины, стыда или даже страха. И порой, чем меньше вы осознаёте манипуляцию, тем сильнее она воздействует на вас. Мужчины, которые используют такую тактику, могут искренне верить, что это нормальный способ получить то, что им нужно. Для них это может быть привычной моделью поведения, выработанной в детстве или из-за жизненного опыта, но важно понимать, что это не имеет ничего общего с истинной любовью.