Читать книгу Магнетизм без манипуляций - Луиса Хьюз - Страница 7

Уверенность – это не что-то, с чем мы рождаемся. Это не набор качеств, которые можно просто взять и приобрести в магазине. Уверенность – это процесс, это результат долгих и порой болезненных шагов, на которых мы учимся слышать и понимать себя, справляться с неудачами, принимать свои ошибки и, главное, перестать сравнивать себя с другими. Это не результат стремления к идеалу, а, наоборот, путь к принятии себя таким, какой ты есть. И только через это принятие мы обретаем ту силу, которая делает нас привлекательными, достойными любви и уважения.

Я часто вспоминаю свою знакомую Юлю, которая однажды призналась мне, что на протяжении многих лет её жизнь была полной неуверенности. Юля была внешне красивой женщиной, у неё была хорошая работа, но внутри она постоянно ощущала пустоту. Её умение быть в обществе – лёгкость в разговоре, улыбка, манеры – всё это маскировало глубокое ощущение собственной недостаточности. Она боялась, что если её увидят настоящую, её не примут. Страх быть отвергнутой держал её на расстоянии от людей, а особенно от мужчин, с которыми она пыталась строить отношения.

Но однажды, в разговоре, она призналась, что устала играть роль. Она больше не могла притворяться кем-то, кем не была. Юля поняла, что для того, чтобы быть счастливой и найти настоящие, глубинные отношения, ей нужно освободиться от страхов и научиться быть собой. И этот процесс не был лёгким. Сначала Юля столкнулась с тем, что ей нужно было отпустить все те идеалы, которые она выстраивала на протяжении всей жизни. Но именно в тот момент, когда она начала раскрывать себя, свою уязвимость и свои слабости, она начала чувствовать настоящую силу.

Процесс принятия себя и работы над внутренней уверенностью требует много времени, но он обязательно принесёт свои плоды. Юля начала заниматься тем, что её по-настоящему радовало, начала уделять внимание своим увлечениям, не обращая внимания на мнение окружающих. Она перестала искать одобрения и признания и, наконец, приняла тот факт, что её ценность не зависит от чужого взгляда. Она поняла, что её истинная сила заключается не в том, чтобы быть совершенной, а в том, чтобы быть реальной. Юля стала более открытой, а её внутреннее спокойствие начало привлекать мужчин, которые ценили её за то, что она была, а не за то, что она пыталась из себя показать.

Жизнь, наполненная страхом быть отвергнутой, – это жизнь, наполненная ограничениями. Когда мы начинаем работать над собой, осознавая свои чувства и переживания, мы освобождаемся от этих ограничений. Мы не живём для того, чтобы соответствовать чужим ожиданиям, мы живём для того, чтобы раскрыться перед собой и перед теми, кто готов принять нас такими, какие мы есть.