Оглавление
Луиза Хей. Мудрість жінки
Про «Мудрість жінки»
Вступ
Розділ І. Починаємо: і вчитися чимало, і робити багато
Розділ II. Реклама: орієнтація на жіночу самооцінку
Розділ ІІІ. Вибираємо позитивні думки й переконання
Розділ IV. Ваші взаємини з… самою собою
Розділ V. Діти, батьківство та самооцінка
Розділ VI. Зміцнюймо здоров’я
Розділ VII. Досліджуємо сексуальність
Розділ VIII. Сексуальні домагання та розмови вголос
Розділ IX. Старіння: поліпшуємо якість життя
Розділ X. Створюємо фінансово забезпечене майбутнє
Розділ XI. Жінки підтримують жінок
Про автора
Отрывок из книги
Щось старе, щось нове. У цій книзі, що має допомогти жінкам досягти свого справжнього потенціалу, уміщено мої давні думки і багато нових ідей. Переглядаючи основи й додаючи до них дещо, ми створюємо тверде підґрунтя для майбутнього. Поглиблювати мудрість жінок – це найкраще, що ми можемо зробити для планети. Коли жінок пригнічують – програють усі. Коли жінки перемагають – перемагаємо ми всі.
Луїза Л. Хей (1926–2017). Епіграф до видання 1997 року
.....
Я співпереживаю чоловікам через труднощі, які їм доводиться долати. Вони теж застрягли у своїх ролях, несуть величезні тягарі й перебувають під страшенним тиском. З дитинства маленьких хлопчиків навчають не плакати й не висловлювати емоцій. Їх вчать стримувати почуття. На мою думку, це форма жорстокого поводження з дітьми й знущання. Не дивно, що дорослі чоловіки виражають стільки гніву. До того ж більшість чоловіків потерпає через відсутність гарних стосунків із батьками. Якщо хочете побачити, як чоловік плаче, запропонуйте йому в якомусь безпечному місці поговорити про його батька. Зазвичай виникає стільки смутку, коли чоловіки говорять про все невисловлене і про те, як вони хочуть, щоб їхнє дитинство було інакшим, як хотіли почути від своїх батьків слова любові й підтримки.
Жінкам промивали мізки, переконуючи: щоб бути «хорошими», нам потрібно ставити потреби всіх інших вище, ніж власні потреби. Багато з нас проживали життя, виконуючи вимоги, яким ми маємо відповідати, а не будучи тими, ким ми є насправді. Так багато жінок живуть у глибокій образі, бо відчувають, що «мусять надавати послуги» іншим, бо такий їхній обов’язок. Недарма стільки жінок виснажені. Матері, що працюють, зазвичай мають дві роботи на повний день: одну – в офісі, та іншу, яка починається після повернення додому, – турботи про сім’ю. Самопожертва вбиває того, хто жертвує.
.....
