Читать книгу Les Huiles Essentielles : Pour Votre Santé Et Votre Beauté - Lyudmila Ananieva - Страница 7

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Le genévrier

Effet : stimulante générale, diurétique, antiseptique, expectorante, anti-inflammatoire, détoxifiante, irritante locale, cicatrisante. Peut excréter l’acide urique et les toxines. Améliore la digestion. Favorise la perte de poids. Augmente l’élasticité des vaisseaux sanguins et du tissu cartilagineux. Tonifie parfaitement le système nerveux, soulage l’irritabilité, élimine les réactions de stress et les émotions destructrices. Aphrodisiaque.

L’huile essentielle de genièvre est utilisée (voir ci-après pour plus de détails) pour améliorer le métabolisme, augmenter la résistance de l’organisme et prévenir l’exposition aux facteurs chimiques nocifs et aux petits rayonnements, et aussi en cas d’arthrite, d’ostéochondrose, d’entorses, d’enflure, de goutte, de bronchite, d’infections respiratoires aiguës (IRA), de grippe, d’urolithiase, d’hémorroïdes, de dermatite, d’eczéma, de psoriasis, et de blessures et d’ulcères ouverts depuis longtemps.

L’huile de genièvre est utilisée comme un cosmétique efficace pour les soins de la peau grasse et normale, et aussi comme un moyen d’hygiène personnelle, ce qui normalise la réaction acide-base et l’équilibre bactérien des organes sexuels.

Les crèmes, les toniques, les rinçages, les masques, et les compresses enrichis en huile essentielle sont recommandés pour la peau grasse et enflammée, les pores dilatés, l’acné, les ulcères et les plaies ouverts depuis longtemps, les infiltrats, les varices, l’eczéma, le psoriasis et différentes dermatites et dermatoses.

Le rinçage des cheveux après lavage avec l’ajout d’huile essentielle élimine les pellicules. Elle repousse les acariens et les puces et sert à désinsectiser les maisons et les animaux de compagnie. Pour l’enrichissement des produits cosmétiques : 2–3 gouttes par 10 g de base (crème, shampoing, gel, savon liquide, etc.).

3.1. Recettes supplémentaires

3.1.1. L’huile essentielle de genièvre pour les cheveux

Contre les pellicules, pour renforcer et faire pousser les cheveux : appliquer efficacement un massage aromatique sur le cuir chevelu et un rinçage aromatique des cheveux avec de l’huile essentielle de genièvre. Pour les cheveux secs : une fois par semaine, pour les cheveux gras : deux fois.

Pour l’aromatisation et la désinfection de l’air dans les locaux d’habitation et de travail : 5 gouttes dans les lampes aromatiques pour chaque 15–17 mètres carrés d’espace. Pour l’inhalation de vapeur : 2–3 gouttes d’huile de genièvre pure sont ajoutées à l’eau chaude (température d’environ 80–85 °C), on se penche sur le récipient et on inhale profondément les vapeurs thérapeutiques pendant 7–10 minutes, en couvrant la tête avec une serviette et en fermant les yeux.

Massage : 5–7 gouttes par 30 ml d’huile de base. Compresses : 5–7 gouttes par 300 g d’huile. Un bandage de gaze est imprégné de la composition et appliqué à la zone affectée du corps, et isolé avec du cellophane et un pansement adhésif. Pour l’enrichissement des produits cosmétiques : 2–4 gouttes par 15 g de base.

3.1.2. L’huile de genièvre contre les vergetures

Le massage et l’automassage à domicile à l’aide d’huiles végétales de base avec l’addition de l’essence de genièvre élimine les stries (vergetures) formées sur différentes parties du corps après la grossesse, l’allaitement, et l’amincissement rapide. Le mieux serait de combiner le genévrier avec le pamplemousse : à 15 g de base, on ajoute 4 gouttes de chaque huile essentielle. Le massage avec l’huile de genièvre augmente le tonus musculaire, lisse les rides superficielles de la peau, favorise la résorption du tissu cicatriciel et des cicatrices, et améliore le teint.

3.1.3. L’huile de genièvre pour la perte de poids

Selon beaucoup de femmes, l’huile essentielle de genièvre est un auxiliaire éprouvé dans la lutte contre le surpoids. Les manières d’utiliser l’essence : bain, massage anti-cellulite, enveloppements, application de crèmes et de lotions pour le corps.

3.2. Mesures de précaution

Vérifier l’arôme pour la tolérance individuelle. Ne pas utiliser pendant la grossesse et lors des maladies rénales aiguës (pyélonéphrite, glomérulonéphrite). Contre-indiquée aux enfants de moins de trois ans. Utiliser avec précaution lors de l’hypertension. Déconseillée à utiliser pour plus de deux ou trois semaines consécutives. Ne pas dépasser la dose lors de l’utilisation.