Читать книгу Философия «черной полосы». Ищите вход, если не нашли выход - М. Норбеков - Страница 3

Вот что любопытно: в последнее время психологи пришли к выводу, что многие люди буквально специализируются на поиске негатива в своей жизни, они фактически подсаживаются на отрицательные эмоции, становясь своеобразными наркоманами. Жизнь без утрат и потерь для них представляется скучной и пресной, они генерируют напряжение вокруг себя, постоянно играют роль жертвы, на челе их навеки запечатлена мировая скорбь, они только тогда в своей тарелке, когда могут обсудить свои неприятности, даже готовы придумывать таковые, лишь бы каким-то образом реализовать свои потребности. Предлагаю вам пройти тест, чтобы выявить, не являетесь ли вы таким «наркоманом негатива».

ТЕСТ НА «НЕГАТИВНУЮ НАРКОМАНИЮ»

За каждый положительный ответ поставьте себе 1 балл, за отрицательный – 0. Затем подсчитайте количество баллов и сделайте выводы.

1. При встрече со знакомыми вы в ответ на вопрос: «Как дела?» – рассказываете о своих проблемах?

2. Вы испытываете неприязнь к толкнувшему вас в транспорте незнакомцу?

3. Вы боитесь того, что болезнетворные бактерии подорвут ваш организм?

4. Вы верите в то, что у вас внутри шлаки, от которых надо непременно чиститься?

5. Вы постоянно закрываете форточки и окна?

6. Вы думаете, что обсчитавший вас продавец принимает вас за дурака?

7. Съев чипсы, вы думаете, что теперь точно растолстеете?

8. Если ваша жена (муж, девушка, парень – соответственно) задерживается, вы думаете, что у нее (него) появился кто-то другой?

9. Вы помните все свои болезни за три последних года и готовы рассказать в деталях об их симптоматике?

10. Вас часто обижают соседи: сверху заливают; те что через стенку, ночью начинают выяснять отношения, а нижние вообще целыми днями распевают караоке, то есть не уважают вас и даже делают все вам на зло?

11. Ваши сослуживцы частенько перешептываются у вас за спиной, видимо обсуждая вас?

12. Начальник явно чего-то недоговаривает, обращаясь к вам?

13. Ваши друзья вас недостаточно ценят?

14. Родственники постоянно вас используют?

15. Домочадцы норовят спихнуть на вас свои обязанности?

16. У вас появились морщины (прыщи) и поредела шевелюра (волосы все время торчат в разные стороны или выглядят сальными)?

17. Вас обманывал банкомат?

18. Все депутаты и правительство – воры, коррупционеры и бездельники?

19. Государство вам должно?

20. Ваши дети недостаточно вас уважают и часто обижают?

21. Врачи к вам недостаточно внимательны?

22. По телевизору показывают слишком много рекламы, что не дает по-хорошему расслабиться во время просмотра любимых передач?

23. Купленный вами вчера детектив оказался абсолютно глупым?

24. Кошка (собака) испакостила всю мебель в доме?

25. Бытовые приборы вечно ломаются некстати?

26. Жизнь несправедлива к вам?

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА

0-5. Вы врали, отвечая на вопросы, или что-то неправильно поняли. Проверьте себя.

6–11. Вы в норме, кое-что у вас закономерно вызывает раздражение – куда же без этого?!

12–17. Вы с удовольствием коллекционируете негативные эмоции, будьте осторожны: следующий шаг – «негативная наркомания».

18–23. Вы «наркоман, подсевший на негатив», срочно избавляйтесь от зависимости, иначе превратитесь в параноика.

Более 23. У вас самая настоящая паранойя по типу мании преследования. Лучше обратиться к профессионалу, поскольку в таком состоянии самому решить свои проблемы практически не удается.

Теперь давайте договоримся: моя книга не адресована «негативным наркоманам» и параноикам, у которых черные полосы возникают в жизни как вторичное явление, обусловленное общим настроем. Мы поговорим о настоящих черных полосах, которые рано или поздно накрывают вполне вменяемых, разумных людей вовсе не сконцентрированных на поисках негатива.