Читать книгу Madame Missou ist zielstrebig - Madame Missou - Страница 9

Wenn du erkannt hast, dass das ständige Aufschieben ein Problem ist, ist der erste Schritt bereits getan. Du willst etwas ändern, und das zu Recht. Aufgaben, Termine und andere Dinge immer wieder aufzuschieben, wird auf Dauer sehr belastend und kann mitunter den ganzen Alltag bestimmen, im Extremfall sogar krank machen.

Vraiment, ich kenne das selbst nur zu gut. Wir reden die Umstände schön und vertagen die Aufgabe bis auf den letzten Drücker. Und was geschieht dann? Die ganze Situation artet in Stress aus, und falls es sich um eine größere Sache handelt, sind wir stunden-, vielleicht sogar tagelang damit beschäftigt.

Obwohl wir uns dessen durchaus bewusst sind, schieben wir die Dinge dennoch auf die lange Bank. Eigentlich nicht gerade clever, oder?

Das klassische Beispiel ist das Lernen für eine Prüfung – die Studentinnen unter uns können sicher ein Lied davon singen: Immer gibt es angenehmere Sachen zu tun. Selbst Bügeln und Abwaschen bekommen plötzlich einen ganz eigenen Reiz.

Bis die Zeit schließlich knapp wird …

So knapp, dass man tatsächlich gezwungen ist, endlich anzufangen. Dann lernt man den ganzen Tag, ist völlig überfordert vom Pensum und schlägt sich auch noch die halbe Nacht um die Ohren.

Das ist Stress pur!

In der Prüfung ist man dann völlig unausgeschlafen und erschöpft, mit dunklen Rändern unter den Augen, und bekommt die Aufgaben gerade so mit Ach und Krach auf die Reihe. Die Note ist vielleicht letzten Endes sogar noch okay, aber insgeheim ist uns klar, sie hätte viel besser sein können. Hätten wir doch nur mehr Zeit investiert. Oder in anderen Worten: Hätten wir doch nur früher angefangen!