Описание книги
Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», автор бестселлеров «Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают», «50 полезных пищевых привычек», «Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты». @sergey.malozemov - блог 200 тыс. подписчиков.
• Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь.
• Простые рецепты, которые позволят готовить вкусные, полезные и быстрые блюда.