5 способов мотивировать себя и начать действовать. Возьмите на вооружение пару приемов и добейтесь того, о чем давно мечтали
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Марат Рамазанов. 5 способов мотивировать себя и начать действовать. Возьмите на вооружение пару приемов и добейтесь того, о чем давно мечтали
Введение
Признаки мотивации
Готовое решение
Способ №1 «Мышечный корсет»
Способ №2 «Прекрати копать»
Способ №3 «Встреча с прекрасным»
Способ №4 «Еда как источник энергии»
Способ №5 «Самопрограммирование»
Что дальше?
Отрывок из книги
Здравствуй, дорогой друг! Хочу тебя поздравить – ты уже действуешь! Но важно понимать следующую вещь: твой мозг считает скачивание книги результатом, на самом же деле, это всего лишь маленький шаг на пути к желаемому результату. Нужно не просто скачать и прочитать данную информацию, нужно выполнять те действия, которые описаны в данной книге
По вопросу мотивации написано очень много книг, проводятся различные тренинги, описано громадное количество способов, как мотивировать себя. Тем не менее, большинство наших попыток, что-либо сделать, достигнуть каких-либо результатов, часто заканчиваются провалом, не приносят удовлетворения или «размазываются» на неопределенный срок.
.....
В начале, разберемся, что же такое мотивация? Не сложно понять, мотивация – это наличие какого-либо мотива для действий, т.е. должно быть некое условие, причина, благодаря которой вы выполните те или иные действия.
Как правило, в начале какого-либо нового проекта, в начале реализации очередной своей идеи мы полны сил и энергии, энергия из нас просто-напросто хлещет через край. Но буквально через пару дней возникает огромное количество всевозможных обстоятельств, всевозможных мелких проблем, которые заставляют нас отложить и не делать.
.....