Guía para entrenadores de fútbol de cualquier categoría o nivel.
Guía para entrenadores de fútbol de cualquier categoría o nivel. De los principios fundamentales para el desarrollo del futbolista joven a las nociones de táctica, sistemas y modelos de juego. Describe las diversas capacidades condicionales y cómo se entrenan en relación con la edad del deportista. Todo con ejemplos de ejercicios y consejos útiles.
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Marco Bruno. El Entrenador De Fútbol
QUÉ ES EL FÚTBOL
LOS PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO
ENTRENAMIENTO Y CRECIMIENTO
EL ENTRENAMIENTO DE LOS FUTBOLISTAS JÓVENES
LA RESPONSABILIDAD DEL ENTRENADOR
EFECTOS FISIOLÓGICOS DEL ENTRENAMIENTO
LAS FUENTES DE PRODUCCIÓN DE ENERGÍA
LAS CAPACIDADES MOTORAS
LAS CAPACIDADES COORDINATIVAS
LAS CAPACIDADES CONDICIONALES
LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
EL ENTRENADOR
LA PROGRESIÓN DIDÁCTICA EN LOS JUVENILES
LA TÉCNICA
LA TÁCTICA
METODOLOGÍAS DE ENTRENAMIENTO
SISTEMAS DE JUEGO
LA POSESIÓN DEL BALÓN
CÓMO PREPARAR UN ENTRENAMIENTO
Отрывок из книги
El fútbol es un juego sencillo y fácilmente comprensible en sus reglas y su desarrollo. Puede ser practicado por cualquiera, porque no exige una estructura física particular ni determinadas dotes atléticas; permite al deportista una amplia libertad de movimientos y por tanto la posibilidad de dar lo mejor de uno mismo,
Por esto, el fútbol se define como una actividad libre, que, partiendo de una técnica común de base, permite a todos expresar su propia personalidad y su propio estilo y sin embargo es una actividad incierta, ligada a las normas del azar, por lo que es imposible prever su desarrollo.
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– Acción, ejecución rápida e inmediata de lo que se ha decidido.
4) La condición psico-social: Saber estar dentro de un grupo (equipo), aceptando la diversidad (habilidades, comportamientos, capacidades físicas, experiencia…) colaborando a alcanzar el objetivo común es una condición indispensable para completar las demás.
