Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение
Что такое холестерин
Прием витаминов
Алкалоид капсаицин
Липотропные вещества (бетаин, инозит, холин)
L-картинин
Кофеин
Йод
Микронутриенты
Очищение организма
Очищение кишечника
Клизма
Состав для клизмы № 1
Состав для клизмы № 2
Состав для клизмы с кофе
Состав для клизмы с медом
Гидроколонотерапия
Яблочная диета
Очищение печени
Состав для очищения печени
Очищение почек
Арбузная диета
Использование лечебных трав
Сбор для очищения почек № 1
Сбор для очищения почек № 2
Сбор для очищения почек № 3
Сбор для очищения почек № 4
Использование соков
Очищение сосудов
Настойка чеснока
Сбор для очищения сосудов № 1
Сбор для очищения сосудов № 2
Общие рекомендации по питанию
Продукты, сжигающие жир
Вода
Рис
Зеленый чай
Кофе
Кисломолочные продукты
Чеснок
Грейпфрут
Малина
Ананас
Киви
Специи и пряности
Полезные советы
Вегетарианство
Как перейти на вегетарианское питание
Вегетарианская диета Орниша
Возможно, вы не раз слышали о холестерине, но не придавали этому особого значения, считая, что данная проблема вас не касается.
Согласно статистическим данным, каждый пятый житель Земли имеет высокий уровень холестерина, что является прямой угрозой для сердечно-сосудистой системы.
.....
Можно ли исправить эту ситуацию с помощью коррекции питания и здорового образа жизни? Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо рассказать о холестерине.
Холестерин относится к жирам, необходимым нашему организму для нормальной жизнедеятельности. Если с пищей поступает большое количество этого вещества, то оно оседает на стенках сосудов, образуя так называемые бляшки, которые представляют опасность для них.
.....