Читать книгу Мышление миллионера - Мария Лазинская-Прупес - Страница 4
День 2. Смерть и осознанность
ОглавлениеСегодня четырнадцатое июня и сегодня день моего рождения в новом дне.
Проснувшись, я вновь подумала о Наэле и мысленно повторила его фразу: «Каждый новый день – это день моего рождения».
Рождение всегда связано со смертью. Если мы рождаемся в каждом новом дне, то и умираем тоже…
Сегодня утром во время прогулки я оказалась одна на берегу реки. Недавно закончился дождь… Свинцово-серое небо над головой… Только я и шелест волн… Так и перед смертью мы остаемся одни… Одни со своими мыслями на пути в иной мир… Даже удивительно как воспринимается нами день, какими красками окрашивают его наши мысли…
Тема смерти болезненна для большинства из нас. Особенно остро мы ощущаем конечность и своего бытия, когда умирает кто-то из наших родных и близких.
Мой день рождения – мое тридцати трехлетие – навсегда запомнился мне, потому что был связан со смертью моего отца. Я решила сегодня вспомнить этот день и перечитать записи своего дневника: «Двенадцатое сентября 2014 года – сегодня мне исполнилось тридцать три года. Я решила не отмечать свой день рождения. Настроения не было: как-то тоскливо и тяжело на душе. Папа решил ехать с другом на рыбалку. Вечером просто посидели за чашечкой чая с мамой, бабушкой, братом и его семьей (неделю назад мы вернулись из очередного путешествия и снова поссорились с мужем).
На следующий день ночью раздается телефонный звонок от брата: «Маша, а ты когда с папой разговаривала последний раз?».
– Двенадцатого числа. Последний раз я разговаривала с ним после того, как вы ушли – где-то полдесятого. Он сказал, что рыбу не наловили, собирался испечь оладьи и ложиться спать. Утром планировал сходить в лес за грибами, а после поставить сети на семгу, – сердце начало учащенно биться.
– Рыбаки нашли пустой папин катер, прибитый к берегу.
Буквально за два дня до моего дня рождения папа принес свою фотографию, которая висела целый год на доске почета. Я посмотрела на нее. Такое чудесное фото, папа на ней получился замечательно, очень светлый и солнечный образ. А в голове промелькнула мысль: «Какое будет хорошее фото на памятник». Почему?! Откуда?!
А вчера, когда я относила бабушке Жене (папиной маме) пирожки и торт за свой день рождения и поднималась по ступенькам на пятый этаж, в голове снова пробежала мысль: «А что чувствуют матери, которые пережили своих детей?» (тогда я еще ничего не знала). Откуда эти мысли?!
Я еле дождалась, когда рассветет. Разговаривала с цветами, которые подарил папа на день рождения. Я чувствовала, что душа его сейчас здесь. Утром отправились с мамой в полицию подавать заявление на розыск.
Пятнадцатого сентября у моего брата родилась дочка. Первая его мысль, когда он посмотрел на малышку (а он присутствовал на родах), была: «Словно папа переродился…». Я вспомнила слова гадалки Татьяны Николаевны, что в моей семье кто-то родится (возможно, у брата), но кто-то и уйдет.
Мы искали папу и его друга (с МЧС и полицией), ходили по воде и лесам в том месте, где обнаружили катер. Я рыдала и молилась, просила Господа, чтобы папа нашелся, и можно было хотя бы похоронить его по-человечески.
Шел седьмой день. Пока поиски не принесли никаких результатов.
– Маша, привет. Я договорился сегодня в шесть часов встретиться с ясновидящим. Может он подскажет где искать папу? Ты пойдешь со мной? – Витя был настроен оптимистично.
Мне уже несколько человек до этого предлагали обратиться за помощью к ясновидящим, но я отказывалась. А сейчас, когда брат сказал, что уже договорился о встрече, то должна пойти вместе с ним.
– Хорошо. Я приду, – ответила я.
Перед тем, как отправиться на встречу, зашла в церковь и помолилась: «Господи, если эта встреча не угодна Тебе, пожалуйста, пусть этот человек не придет». Ясновидящий немного задержался, но все-таки пришел.
Юрий (так зовут ясновидящего) сказал, что у папы случился приступ, и он упал в воду. Николай (друг папы) не сразу увидел, что папа тонет, так как находился в каюте, а когда осознал что происходит, то было уже слишком поздно. Он указал на карте место где следует искать, а еще сказал, что завтра кого-то из них мы найдем.
– Почему все произошло в этот день?! – спросила я.
– Я не могу тебе сказать об этом сейчас. Только через год, – ответил он.
На тринадцатый день рыбаки обнаружили труп, плывущий в сторону Белого моря. Мы с братом приехали в морг. Это был наш папа. 27 сентября мы похоронили папу. Когда приехали на кладбище, пошел дождь.
Прошла почти неделя после похорон, а папиного друга пока так и не нашли. Я очень переживала, ведь у Николая тоже была семья и дети. Проснулась ночью и долго не могла уснуть. Разные мысли крутились в голове.
«Господи, пожалуйста, сделай так, чтобы Николай тоже нашелся, прошу Тебя! У меня осталось последнее золотое колечко, и я отнесу его в храм, как только Николай найдется», – пообещала я, а потом подумала: «Для Бога ведь не существует понятие времени. Отнесу я лучше колечко в храм сегодня».
В это сложно поверить, но в этот же день к вечеру рыбаки обнаружили в реке папиного друга.
Я никак не могла понять почему все так произошло и что произошло?! Папа каждые выходные с самого детства ездил на рыбалку, друзья его считали рыбаком от Бога. В последнее время папа стал часто выпивать, и я купила в церкви икону Божьей Матери «Неупиваемая чаша», и поставила ее в его комнате. Я просила Господа и Богородицу, чтобы Они исцелили отца. Но не так… Пути Господни неисповедимы…
На похоронах у папы было очень много людей. И я увидела папу совсем с другой стороны. Для меня было настоящим открытием то, насколько его любили друзья и как много было у него друзей! И каждый считал папу своим лучшим другом. Папа находил время для каждого, каждому помогал чем мог, каждого поддерживал. Это просто удивительно! У него было столько любви и тепла, что хватало на всех. У него не было амбиций, не было гордыни. Он был простым и честным человеком, и всегда обходился тем, что у него было (самыми простыми вещами), и жил больше для других, чем для себя. Папа вообще был готов отдать «последнюю рубаху», никогда не придавал значения и ценности вещам и деньгам. Он умел любить не только свою семью, он любил друзей, он умел любить людей и жизнь. Папа не был крещеным, но, кажется, что именно такими качествами должен обладать христианин.
Меня поразили слова одного из папиных школьных друзей. Он называл папу «русский лес», потому что с ним всегда отдыхала душа. Николай сказал, что папа не был крещеным, но для него он был святым (не безгрешным), потому что в нем было что-то такое, что он не может передать словами, это чувствует только душа…».
Помню, что весь этот тяжелый период я вышивала бисером икону Иисуса Христа, работу над которой начала всего за несколько месяцев до папиной смерти. Это была моя первая работа, и она помогала мне справиться с утратой.
После прочтения записей, сделанных в дневнике, перед моими глазами очень долго стоял последний образ моего отца, который я видела в морге… Серо-синяя кожа на раздутом от воды теле… Процессы разложения в воде идут еще быстрее… Это очень страшно видеть близкого человека таким и осознавать, что все конечно…
«Смерть другого человека сталкивает каждого из нас с нашей собственной смертностью», – совсем недавно прочитала я у Ирвина Ялома в его книге «Дар психотерапии». В этой книге он пишет: «Страх смерти никогда не уходит глубоко вглубь. Он преследует нас всю жизнь, и мы устанавливаем защиту – многие виды ее построены на отрицании, – чтобы помочь себе справиться с осознанием смерти. Но мы не можем просто выбросить смерть из головы… Смерть – непременный гость в каждом курсе психотерапии… Психотерапия – это глубокое и всеобъемлющее исследование хода и значения человеческой жизни. Учитывая центральное положение смерти в нашем существовании, учитывая то, что жизнь и смерть взаимосвязаны, как мы можем ее игнорировать?… Психотерапевты не могут себе позволить игнорировать множество великих мыслителей, которые пришли к выводу, что умение хорошо жить – это умение хорошо умереть».
В своей книге «Мамочка и смысл жизни», которую я также недавно прочла, Ирвин Ялом пишет: «Честное принятие смерти обогащает восприятие жизни, усиливает удовлетворение от нее… Жить полной жизнью перед лицом смерти… Как остры и драгоценны последние впечатления: последняя весна, последний полет пушинок одуванчика… Это время великого освобождения. Это время, когда ты можешь сказать „нет“ всем этим банальным обязательствам и посвятить себя тому, что тебе дороже всего… Жизнь нельзя откладывать на потом, ее надо прожить сейчас, не оставлять до выходных, до отпуска… до пенсии, когда уже не будет сил и возможностей».
Ялом пишет: «Есть и благотворный эффект во внимательном отношении к смерти. Я понимаю, что хотя факт смерти нас уничтожает, идея смерти может нас спасти. Это древняя мудрость: именно поэтому монахи веками держали у себя в кельях человеческие черепа, а Монтень советовал жить в комнате с видом на кладбище».
В своей книге «Мамочка и смысл жизни» Ирвин Ялом также пишет: «Мы, люди, проходим в жизни несколько стадий. В раннем детстве мы много думаем о смерти. У некоторых она даже становится навязчивой идеей. Обнаружить существование смерти нетрудно. Мы просто оглядываемся вокруг и видим мертвое: сухие листья, увядшие лилии, дохлых мух и жуков. Мы едим мертвых животных. Иногда мы оказываемся посвящены в смерть близкого человека. И вскоре мы понимаем, что смерть настигнет всех – бабушку, маму и папу, даже нас. Мы размышляем над этим наедине с собой. Наши родители и учителя, думая, что детям вредно думать о смерти, молчат о ней или рассказывают нам сказочки про рай и ангелов, бессмертные души…».
Помню, как двадцать девятого мая 2018 года я отправила Наэлю письмо с фотографией засушенных листьев, которые мы собирали с дочкой осенью. У меня было меланхоличное настроение в этот день. Я написала ему о том, что «наша жизнь похожа на эти хрупкие засушенные осенние листья…». Я вернулась в этот вечер со дня рождения бабушки (папиной мамы). После ее посещения я всегда немного грустила, вспоминая отца…
Наэль ответил мне: «Наша жизнь, действительно, также хрупка… Это в точности отражает мое нынешнее положение!…». В письме он описал ситуацию с собакой на улице Таранто, которая на днях его укусила… Я очень переживала за его состояние и написала, что сожалею о случившемся, но, возможно, «судьба отвела его от чего-то более худшего… лучше воспринимать это именно таким образом…». И он согласился со мной…
Я вновь заглянула в свой дневник. Мой взгляд остановился на дате – восемнадцатое марта 2021 года: «В эту ночь мне приснилось два сна, и оба были про смерть… В первом сне я помню, как мне позвонила одна из папиных подруг… Я помню с каким ужасом я сняла трубку, увидев абонента на экране телефона… Она сказала: «Папа умер…». Мне было очень страшно от ее слов, но, казалось, что об этом я уже знала… А вот следующая фраза, которую она произнесла, повергла меня в ужас. «Когда его нашли, то с него зверски были сняты все драгоценности вместе с кожей…», – произнесла она. Я была объята ужасом и проснулась…
Еще несколько дней назад я написала стихотворение, повествующее о том, что люди, которых мы встречаем в жизни – это настоящие брильянты.
Я отправила Наэлю это стихотворение со словами, что он для меня самый дорогой из всех брильянтов, которые существуют на Земле… Эта смерть любимого человека во сне, о которой я уже будто бы знала, повергла меня в ужас… Но еще в больший ужас, парализующий меня, меня привело сообщение о том, что забрали самое ценное и дорогое… Моя мечта – мечта увидеть Наэля в этом году… С каждым днем у меня все меньше шансов на то, что она осуществится… И я это осознаю… Но с этой мечтой было связано так много в моей жизни… За ней следуют другие мои мечты, формирующие образ моего будущего на долгие годы, которые также я связала с Наэлем… Наэль стал для меня самым дорогим – Солнцем… А если в нашей Солнечной системе не будет Солнца, то что будет…?!
Следующий сон, который мне приснился, был следующего содержания… Мне приснился дом, в котором мы жили… Я помню комнату в этом доме, не знакомую мне в настоящем… Я помню, что на подоконнике в комнате стояли разные старые фотографии… И я помню свои мысли и ощущения… Было ощущение, что больше нет бабушки… Во сне я сказала маме, что пришло время убрать эти фотографии… И после этого я снова проснулась с такой тоской на душе, что решила не вести сегодня Мишу в садик… «Пусть лучше сегодня он побудет дома с бабушкой, пока она еще жива», – подумала я. Эта тоска и тяжесть в груди сопровождали меня весь день после этих снов о смерти, которые приснились за одну ночь. Но в этом, втором сне, есть и еще кое-что – старые фотографии, которые пора убрать… Я настолько погрузилась в прошлое… в свои воспоминания… Каждый день, пересматривая фотографий, которые присылал мне Наэль, перечитывая его письма, я перестала жить в настоящем, я застряла в прошлом…».
Смерть… утрата… ощущение того, что что-то уходит из нашей жизни безвозвратно… связанные с этим страх и тревога… все это переплетается в паутину, которая поглощает наши жизненные ресурсы… Просто удивительные подсказки дает нам наше бессознательное – закрыть дверь в прошлое, чтобы не травмировать себя, не тревожиться и не страдать… Жить сегодня… здесь и сейчас…
Двадцать восьмого марта 2021 года в дневнике была сделана еще одна запись, связанная со смертью: «Утром, когда я шла по набережной и слушала музыку, то мою голову вновь посетили мысли о смерти… В детстве я думала, что проживу долгую и счастливую жизнь, но почему-то в последнее время у меня не было ощущения, что моя жизнь будет долгой… Меня очень часто стали посещать мысли о смерти… Может быть поэтому я так торопилась дописать и эту книгу для Наэля… Я бы очень хотела прожить долгую жизнь, увидеть, как вырастут мои дети, как появятся внуки… Но я не знаю будет моя жизнь короткой или длинной… Будет так, как суждено… Я проживу столько лет – сколько мне отмерено Богом…».
Ирвин Ялом в своей книге «Палач любви» писал: «Никто из нас не в силах окончательно преодолеть страх смерти. Это цена, которую мы платим за пробуждение своего самосознания… Мне тоже трудно смириться с мыслью о смерти; что хотя реальность смерти нельзя отменить, можно существенно изменить наше отношение к ней. Мой личный и профессиональный опыт убедили меня в том, что страх смерти больше мучает тех, кто чувствует неполноту своей жизни. Хорошая практическая формула: человек боится смерти тем больше, чем меньше он по-настоящему проживает свою жизнь и чем больше его нереализованный потенциал».
Осознанность и ответственность за каждый прожитый день… Все это помогает не относиться серьезно к мелкому и незначительному и ценить то, что действительно дорого. И жить сегодняшним днем… Прошлое – это уже прошлое, а будущее нам не известно, так к чему тревожиться об этом?!…
Теперь, когда передо мной стоит вопрос сделать что-то или не сделать, то я спрашиваю у себя: «А как бы я поступила, если бы это был последний день моей жизни?». Ответ приходит незамедлительно… Жить осознанно, полной жизнью каждый день.
Этот день был достаточно тяжелый для меня… Я поставила свечу в церкви за упокой папиной души и пообещала себе съездить в следующие выходные на кладбище. Я поблагодарила себя за мужество погрузиться в размышления о смерти и заказала себе в кафе вкусный десерт с ароматным кофе.
Каждый день, засыпая, мы оставляем прожитый день… Его больше нет… Мы оставляем прожитый день для того, чтобы родиться в новом дне.