Читать книгу Красный будильник - Мария Массух - Страница 4

Набор наших сильных качеств и интересов может быть очень узок или крайне широк. В любом случае, задача личности – вовремя осознать их и применить в реальном деле. Только так мы можем самореализоваться. Если человек игнорирует свои способности, в один прекрасный день они начинают весьма болезненно проситься наружу, буквально поедая его изнутри. Чем мощнее нереализованный талант, тем больше он причиняет страданий. Но как понять, что именно во мне – так называемый талант? И есть ли он у меня вообще?

Сделать первые шаги навстречу своим способностям вам помогут родители, учителя, друзья и коллеги.

Вот первое и самое простое Задание#1, выполнив

которое вы сможете увидеть себя глазами окружающих.

Спросите у них:

• что у меня лучше всего получается?

• за что вы можете искренне меня поблагодарить?

• какую пользу я вам принёс?

Запишите, а лучше заснимите всё, что они отвечают. Сначала это будут ответы в духе: «ты хороший парень», но вы не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте задавать вопросы. Эта практика показывает ошеломляющие результаты. Моя подруга и, по совместительству, коллега – телевизионный продюсер и сценарист Ольга Макарчук работает в великолепном формате портретной документалистики. Она создаёт фильмы о людях, которые меняют окружающий мир, следуют своему предназначению, ведут созидательный образ жизни и хотят оставить след в истории. Какая сложная выборка, но на меньшее Оля не соглашается. Так вот, её подход к главному герою всегда один: она разыскивает всё окружение человека – начиная с семьи и заканчивая коллегами – и ведёт допрос, подобно сыщику. Много часов Оля тратит на то, чтобы вытащить из этих людей детальное и глубокое описание героя: что хорошего он сделал, кому помог, о чём мечтает? Она по кусочкам воссоздаёт огромную картину маленького мира, который вращается вокруг одного человека. И знаете, что выясняется, когда такой фильм-портрет готов? Главный герой всегда видит себя не таким, каким его воспринимают окружающие! Он недооценивает себя, видит в худшем свете, принижает свои качества, не осознаёт достижения и влияние на судьбы других людей. Почему?

«Потому, что внутри каждого из нас очень много страхов, стыда, – объясняет Оля. – Люди в обычной жизни не говорят вслух, насколько они любят и ценят друг друга. Они боятся сказать близким что-то хорошее, как будто они при этом чего-то лишатся. И вдруг в фильме люди говорят только о хорошем!..»

Неудивительно, что во время просмотра фильма о себе человек всегда плачет. И он пересматривает кино своей жизни каждый раз, когда падает духом и нуждается в поддержке. Такой фильм, пусть и любительски снятый на телефон, должен быть у каждого. Сделайте его. После того, как вы выполнили задание, у вас на руках должен остаться список ваших сильных качеств или видеоролик. Храните всё это под рукой.

Задание#2 требует наблюдательности от наших родителей. Нужно разузнать у них, как вы себя вели в возрасте до 7 лет, чем занимались с искренним интересом и в какие нестандартные ситуации попадали. Чем необычнее будут подмеченные события, тем лучше. Возможно, некоторые факты будут всплывать в памяти вспышками, без точного контекста. Как только найдёте что-то интересное в своей биографии – проанализируйте, не попадаете ли вы в похожие ситуации до сих пор? Нет ли ощущения «дежа вю», странного совпадения?

Это как раз моя история про красный будильник. Я не стала часовщиком (это было бы слишком очевидно), но одна из важнейших для меня областей, как оказалось, – это исследование принципов командной деятельности (механизма) и базовой совместимости людей (деталей). Я заметила, что уже много лет моя жизнь сама собой крутится вокруг этой темы: люди охотно делятся со мной историями, примерами и переживаниями, связанными с поиском своего дела и корректной роли в коллективе. Как я вела себя в песочнице? По рассказам мамы, как только дети начинали ссориться в моём присутствии, я раздавала им свои лопатки и вёдра и призывала совместно строить замок. И хоть бы что-то изменилось пару десятилетий спустя! Мне по-прежнему интересно изучение того, как всё устроено изнутри и что нужно для организации и сборки рабочего механизма, подготовки к запуску.

Телевизионный продюсер и сценарист Ольга, будучи ребёнком, проводила бессонные ночи с фонариком под одеялом, дочитывая очередной литературный шедевр. Она никогда не бралась за произведение в кратком содержании и одна из немногих в своём окружении проглатывала его от корки до корки. Это определило её выбор журналистской профессии и освоение сценарного мастерства. Понимаете, она добровольно отнимала у себя часы сна, чтобы погрузиться в текст? Сейчас её домашняя библиотека ничем не уступает центральному книжному магазину. Все, кто приходят к Оле в гости, заваливаются на диван и шелестят страницами, даже если в обычной жизни не особо увлекаются чтением. Сама она в это время продумывает очередной сценарий.

Вот пример, который встретился мне в биографии Елены – логиста крупной компании. В детстве она постоянно отвлекалась от дел на живую природу (дуновение ветра, насекомые в земле, цвета листвы) и очень любила собирать человечков из травинок и палочек. Они нравились ей намного больше пластиковых кукол. И в начале нашей беседы это не казалось ей чем-то особенным. Но в конце занятия подтвердилось, что она обладает исключительными тактильными способностями, вкусом и врождённым чувством стиля, и мечтает работать с натуральными материалами и цветовой гаммой. Она истосковалась по красоте, в то время как вся её каждодневная деятельность была связана с коммуникациями и интеллектуальным трудом, что приносило доход, но не соответствовало заложенному потенциалу. Сейчас она уверенно развивается в роли стилиста.

А эта история докажет, что человеческий гений, проявленный в детстве, способен преодолеть любые обстоятельства. Ещё ребёнком Арсений Трофим сел за старое пианино, которое стояло в родительском доме. Он родился и вырос в северном городе Нарьян-Мар, без дорогих радиоуправляемых машинок. Рояль стал первым другом, с которым он играл. Отсутствие в регионе серьёзного образования не только не помешало ему вырасти музыкальным асом, но и научило его слышать мелодию внутри себя. Он до сих пор «играет» с фортепьяно, не относясь слишком серьёзно к академическим знаниям. В итоге Арсений разработал интуитивный подход к обучению музыке и открыл на его базе школу, он колесит по России с концертами и пишет композиции в своей неповторимой манере. По словам Арсения, открыть в себе способности к музыке может любой человек:

«Музыкальность – это навык. Супер дар – это нюанс. Талант и одарённость идут рядом, но человек музыкален сам по себе – всё зависит от того, как ты будешь подходить к этому, насколько ты будешь психологически открыт и любопытен. К музыке могут привести разные причины. У всех она есть внутри, она там играет. Способность слышать её сродни способности видеть глазами. Мы не всегда пользуемся ими – например, когда спим, или в темноте. Так же и с музыкой – если не заниматься ею, не уделять внимания, она внутри дремлет. Мне иногда говорят: „Я бестолочь, мне дважды наступил на ухо медведь“. Нет, парень, ты мне это не докажешь. Я сам платил таким ребятам, чтобы они пришли ко мне заниматься. Потом они делились со мной выручкой со своих концертов, были и такие истории».

Конечно, далеко не всем повезло с детства развивать свои способности. Возможно, вы по натуре одиночка. Или переезды и трудности оборвали большинство ваших дружеско-семейных связей, что немного осложнит выполнение заданий. Но и вы найдёте выход, пользуясь информацией из второго раздела этой книги, который уж точно поможет разобраться в своих сильных сторонах.

А здесь мы переходим к Заданию#3. Вам нужно заполнить простую и всем знакомую схему, которая состоит из трёх пересекающихся кругов. Названием этой схемы будет тот вид деятельности, который очень уж вас привлекает. Например:

Я – БАЛЕРИНА

Итак, допустим, после нескольких лет скитаний я решила стать балериной. Очень уж привлекает образ гибкой красавицы, свободно парящей на сцене в воздушном платье. Мне нужно честно ответить себе на три вопроса, обозначенных в этих кругах.

Вопрос#1: способна ли я стать балериной?

Это вопрос о нынешнем состоянии здоровья, врождённых данных и особенностях характера. Здесь мы должны проанализировать работу организма на данный момент. Выдержит ли он такую нагрузку? Что мне нужно сделать для того, чтобы физически осилить этот труд? Хватит ли мне упорства, силы воли продолжать, когда нет сил даже смотреть на пуанты? Легко ли мне даются эти движения? Готова ли я вставать на два часа раньше каждый день, чтобы освоить эту профессию? Признаюсь честно: последний вопрос во многом определил ход событий последних лет. Моё тело начало само просыпаться в 6 утра, как только я задалась целью написать книгу и решила найти на неё время. То же самое произошло в 2011 году, когда я осознала необходимость ежедневно заниматься йогой и искала в графике хотя бы 2 свободных часа. Всякий раз, когда мне нужно много времени и энергии на любимый проект, я встаю засветло и легко высыпаюсь за 6 часов (обычно мне недостаточно и 8-ми). На всё это у меня хватает сил, они берутся сами собой! Но ради балетного станка моё сонное тело даже не поднимается с кровати, а после занятия я падаю спать обессиленная. Дело жизни даёт энергию, а не забирает её!

Вопрос#2: люблю ли я это дело?

О любви в нашем мире сказано больше, чем о чём-либо другом. Тысячи листов исписаны поэтами, но почему же любовь в их строках всегда является частью контекста гендерных отношений? И почему так мало информации о том, как это важно – искренне любить своё дело? Чувства, которые испытывает балерина во время прыжка на сцене, сродни счастливому полёту и состоянию влюблённости. Помню, как затронула эту тему во время беседы с танцорами фламенко, чей ежедневный труд – это болезненные тренировки и бесконечное преодоление ограниченных возможностей тела. Техника фламенко во многом схожа с классической школой балета. Так вот, оказалось, что танцор бесконечно стремится к так называемому duende – в переводе с испанского это «дух искусства фламенко», который на уровне чувств проявляется как высшая степень блаженства во время исполнения танца. «Как до него дойти?» – спрашиваю у Сантьяго де Фуэнтеса – хореографа и педагога из Испании, который регулярно приезжает в Россию и раскрывает танцевальные таланты. Отвечает:

«Надо это чувствовать, надо этим жить. Если ты ничего не чувствуешь – ты можешь много работать, но так и не передашь ничего своим танцем.»

Как сложно передать словами, что за экстаз переживается в момент duende и как он ощущается всем телом, но, кажется, я знаю, что он имеет ввиду. Вспомните свою первую настоящую любовь. Пусть ваше дело вызывает самые искренние чувства!

Вопрос#3: готова ли я учиться в балетной школе?

Посмотрев несколько десятков роликов и документальных фильмов, ответственно заявляю, что нет. Сейчас я не готова к кровавым мозолям и всем этим однообразным движениям, нет! В этой части мы адекватно оцениваем степень своей увлечённости делом и готовности пожертвовать временем и ресурсами ради обучения и прогресса. Мастерство достигается в том случае, если мы постоянно его оттачиваем и привносим в процесс новые знания. Мы должны, словно муравьи, тащить в свой муравейник новые палочки со всех окраин! Если вам неинтересно ходить в этот институт, на эти курсы и к этому педагогу, и если вы ещё не перерыли весь интернет в поисках информации по теме, значит профессия вас не захватывает, она – не ваша. По этому вопросу отлично высказался мой знакомый спортивный врач Евгений:

«Я прочитал всё, что было когда-либо написано о строении колена на русском языке! Я знаю о коленях всё!»

Услышав от него эти слова, я проанализировала историю интернет-браузера за прошедший год и ахнула: больше половины ссылок, по которым я ходила, вращались вокруг одной и той же темы! Сейчас она является основой моей деятельности. Загляните в свою историю!

Теперь обведите все три кружочка одним общим, главным кругом, и задайте самый страшный…

Вопрос#4: нужна ли я миру в качестве балерины?

В 28 лет задаваться этим вопросом, как минимум, странно. Обычно эту профессию выбирают параллельно со школой, потом ей отдают лучшие годы жизни и, как раз в моём нынешнем возрасте, под фанфары уходят на пенсию. Хотя я знаю пример балерины, которая встала за станок после 30-ти лет и даже вышла на сцену. Но принесу ли я пользу, будучи танцовщицей среднего уровня, неспособной подарить зрителям полноценное эстетическое удовольствие? Обладаю ли я уникальными качествами, необходимыми для этого занятия? На самом деле, это ещё и денежный вопрос. Будут ли лучшие театры мира платить мне достойные гонорары? Безусловно, нет. Ваши качества должны быть полезны и востребованы. Работая на ТВ, я не раз наблюдала молодых людей без сильного голоса, харизмы и выдающихся авторских способностей. Все они хотели вести свою программу на канале и очень переживали, что главные редакторы игнорировали их попытки. Это очень болезненный вопрос. Нам всем хочется быть нужными, в том числе – в профессиональном плане. Но если бы я сейчас пошла стучаться в двери театров, очевидно, меня бы ждала та же участь. Так что лучше оставить проект «Я – БАЛЕРИНА» в качестве хобби. Не вычёркивать навсегда (если это болезненно), а периодически переживать в танце счастливые моменты и черпать вдохновение. Посмотрите на себя трезвым взглядом!

Пропустите через этот фильтр все профессии, которые вызывают в вас искренний интерес. Писатель, певец, ландшафтный дизайнер, архитектор, телеоператор, стилист, финансист – по очереди всё, к чему вы когда-либо тянулись. Оставьте те профессии, которые проходят каждый этап с уверенным ответом «да!». Осталась только одна? Тогда вы можете прямо сейчас закрыть книгу и приступить к её освоению. Поздравляю! У вас отличные шансы стать лучшим в своём деле, как минимум, в пределах вашего круга знакомств. Вы готовы самоотверженно погрузиться в деятельность. Возможно, мешает нерешительность и страх расстаться со насиженной должностью. Но здесь, уверяю, работает правило, которое я описывала чуть выше. Как только вы примете решение посвятить себя предназначенной деятельности, время и силы на неё появятся даже в самом загруженном расписании! А если каждый день посвящать делу всего один час (до или после основной работы), то через год вы смените нелюбимую профессию на любимую.

Теперь допустим, что профессий в вашем списке осталось несколько. И здесь начинается самое интересное для тех, кто неспособен остановиться на одном виде деятельности, ежедневно скачет в поисках новых навыков, переключается с дела на дело и не может найти себе постоянную работу. Я именно из таких людей, и тут позвольте вспомнить своё последнее собеседование, которое проводила Ирина Конторева – радийщица с огромным стажем и создатель известной сети для поиска работы «Вакансии для хороших людей». Тогда она сказала мне:

«Я беру тебя на работу, хотя понимаю, что ты быстро упорхнёшь, и нам придётся с тобой попрощаться».

И причина не в отсутствии внутреннего стержня и нестабильной психике, а в том, что любая стандартная профессия для нас слишком узка. Нам хочется расширять дело, смешивать знания из разных областей и выходить за их рамки. Такого человека шутливо называют «человек – оркестр», «швец, жнец и на дуде игрец», «многостаночник». Один мой коллега такого типажа с сарказмом представляется как «разнорабочий». Давайте у нас будет своё название для этого явления?

ЧЕЛОВЕК-МНОГОГРАННИК!

Чуть позже объясню, почему мне пришло в голову именно это название и кого конкретно мы так называем.

Вот основные симптомы того, что вы – многогранник:

• Вы с энтузиазмом берётесь за любое дело, которое показалось вам интересным. В такой момент вы готовы отложить в сторону всё, что делали ранее. Спонтанный интерес – это основа вашей мотивации.

• Вы буквально ощущаете в теле подъём энергии в предчувствии того, что вам предстоит заняться чем-то интересным.

• В момент увлечённости делом вы забываете о базовых потребностях своего организма (еда, сон, туалет).

• Вы действительно счастливы во время работы, она доставляет вам большое удовольствие.

• Вы очень быстро вникаете в суть деятельности, осваиваете базовые принципы работы, схватываете на лету.

• Вы легко берёте на себя ответственность и умеете параллельно вести несколько дел, не испытывая при этом дискомфорта.

• Как только вы достигаете ощутимых результатов своего труда, интерес начинает потихоньку угасать. Вы готовы к чему-то новенькому!

• Все освоенные вами навыки не проваливаются в никуда, а превращаются в опыт и используются в дальнейшем.

Знакомо? Какие сложности подстерегают вас на профессиональном пути?

• Привычные методы профориентации и типологии

личности с вами не работают (то есть вам не к кому обратиться за помощью в поиске призвания).

• Вы постоянно пытаетесь взять себя в руки и выбрать что-то одно, но одна лишь мысль об этом приводит к апатии.

• Стандартная система образования, основанная на оценках и баллах, неадекватна по отношению к вашим способностям.

• Вас преследует страх нереализованности и вечного дилетантизма.

• Вы ругаете себя за то, что не погружаетесь в профессию достаточно глубоко.

• Вы с ужасом думаете о том, что же вам написать на визитке и в резюме.

• Вы сталкиваетесь с осуждением со стороны близких людей, находясь под постоянным давлением «стать кем-то».

• Вам крайне трудно оценить свою работу в денежном эквиваленте, назвать свою цену, так как непонятно, из чего складывается эта цена (обычно это образование + опыт, но ваш случай – особенный).

• Вам сложно уследить за линейным временем, вы всегда куда-то опаздываете и пытаетесь забить расписание важными делами, чтобы не слыть бездельником. Это выводит вас из состояния душевного равновесия.

Казалось бы, компании должны драться за многофункционального человека. Но, к сожалению, это не так. Во-первых, он нарушает привычный трудовой распорядок (особенно в креативных сферах) и не следует должностным инструкциям, поэтому далеко не всегда работодатели рады такому кадру. Если же его оценили по достоинству и взяли в коллектив, всё равно работа в итоге скатывается к однообразной рутине, из-за чего человек-многогранник начинает проситься на свободный график или пишет заявление «по собственному желанию». Во-вторых, среди многогранников крайне мало уверенных в себе людей. Мы постоянно сомневаемся в своих способностях, отчасти потому, что сравниваем себя с более целенаправленно развитыми (как нам кажется) сверстниками. Мы наблюдаем постепенный прогресс окружающих людей, которые способны отдать себя одному делу, и тщетно пытаемся повторить их модель.

И что же нам с вами делать? Позвольте дать несколько рекомендаций, которые я вывела на основе собственного опыта.

• Работайте на стыке выбранных профессий. Из курса истории мы помним, что когда-то были только земледельцы, скотоводы, ремесленники, торговцы, учителя да философы. В современном мире, где вполне реально встретить запаховеда и натирателя клюшек для гольфа, всё намного сложнее. Новые профессии рождаются каждый день. Так рождайте их сами! Для этого мы возвращаемся к результатам упражнений. Сколько профессий вы оставили в своём арсенале? Допустим, это писатель, автогонщик и видеооператор. Учитывая возможности современных технологий, вы можете сделать вполне успешный информационный интернет-ресурс, и главной темой вашего сайта станут автогонки и всё, что связано с машинами.

Вариант посложнее: кто выйдет из ювелира, повара и финансового аналитика? Можно, например, создать серию великолепной авторской посуды и открыть свой интернет-магазин. Жонглируйте профессиями!

• Если выбранные вами направления несовместимы между собой, придётся заниматься ими параллельно или последовательно. Для этого потребуются навыки самодисциплины. Об этом написаны тонны книг, выберите удобный для вас способ войти в режим и следуйте ему. Как никто другой вы нуждаетесь в личном расписании. И, желательно, чтобы вы составили его для себя сами.

В особо насыщенные периоды мне помогает простое ведение органайзера – блокнота на кольцах. Я сделала его сама и разделила на четыре рубрики. Первая – это ежедневник, где каждый день расписан, а перед сном я намечаю, что буду делать завтра. В начале каждой недели вклеен список важных дел. Вторая рубрика – это мой основной проект, всё, что с ним связано я пишу туда. Третья – это «барахолка», наброски и идеи, которые пока никуда не применимы, а выбросить – жалко. Четвёртая – это личные записи, отвлечённые мысли. Пока вы не поймали свой естественный ритм, у вас не должно быть и дня, когда бы вы проснулись и не знали, чем себя занять! В такие моменты вы склонны погружаться в переживания по поводу собственной бесполезности. Если хотите отдохнуть, то так и пишите в органайзере: вы-ход-ной!

• Переключайтесь между своими делами не хаотично, а в определённом ритме. Многогранники склонны проваливаться в крайности: они либо не могут удержать фокус на одном занятии долгое время, либо наоборот – погружаются в деятельность и не могут вовремя прерваться. Поэтому будет лучше, если что-то будет в этом помогать. Это могут быть песочные часы. Заложите 5 циклов на конкретное дело и ни на что не отвлекайтесь. Затем остановитесь и отдохните ровно 1 цикл. Запустите следующие 5 циклов. Пусть в ваших руках будет пульт от собственной жизни!

• Фиксируйте свои достижения по каждому направлению деятельности. Если вы не запишете всё, что сделали за день, он покажется вам прожитым зря. По моим наблюдениям, человеку-многограннику свойственно обесценивать свои действия и ждать одобрения со стороны. Хорошо, если вас окружают понимающие и поддерживающие люди, которые дают обратную связь о значимости того пути, который вы проделали. Но это – большая редкость.

• Не слишком ориентируйтесь на оценки. Как правило, в жизни многогранника они не играют важной роли, так как в работе этот человек берёт на себя намного больше задач, чем те, которые перечислены во вкладыше диплома. Плюс этому человеку нравится самому изучать предмет, искать дополнительную литературу вне учебного плана. Выбирайте те школы и университеты, в учебной программе которых количество практических занятий не меньше, чем теоретических. А лучше – больше. Вот пример из моей жизни, который подтверждает эти слова. Ещё в раннем детстве я услышала от воспитателей о своей «врождённой грамотности» (заранее извиняюсь, если эта книга не соответствует диагнозу). Как говорилось в предисловии, в 5 лет я писала сказки и стихи. Мне давались даже сложные грамматические конструкции и обороты. Но в институте, несмотря на мой уже тогда неплохой опыт работы редактором, я еле-еле, с пересдачами, набрала «тройку» по русскому языку. Причина? Я плохо знаю правила и не могу объяснить, почему я так пишу и говорю. Я вялый теоретик и весьма активный практик. Но им была нужна теория языка. Пожав плечами, я продолжила работать редактором, и весьма успешно. Навык имеет вес только во время его применения!

Напоследок, ещё раз прошу вас: если вы – типичный многогранник, прекратите себя ругать и сомневаться в своих способностях. Мы тратим колоссальное количество энергии на самоедство, оправдания, попытки соответствовать ожиданиям и «поиски себя». Вы уже здесь, не надо ничего искать! Нужно просто исследовать себя, подобно учёному. Кстати, я обещала дать более точное, почти терминологическое определение такому типажу. Учитывая всё вышеописанное, я бы сказала, что:

Человек-многогранник – это разносторонне развитая личность, обладающая уникальными навыками и знаниями в различных областях трудовой деятельности и одновременно/переменно реализующая себя в нескольких профессиях. Основной отличительной особенностью человека-многогранника является его психологическая и профессиональная целостность, то есть, способность полноценно самовыражаться, вне зависимости от изменений условий труда.

Да, если вы хотите по-настоящему раскрыться как человек-многогранник, вам нужно обрести внутреннюю целостность, проявить каждую из своих граней. Это результат большой работы над собой, но только в таком состоянии вы будете переливаться всеми цветами радуги, демонстрируя разные стороны личности по своему усмотрению.

Позвольте поделиться воодушевляющими примерами известных людей, которые явно подходят под типаж человека-многогранника и успешно реализуют себя в разных профессиональных сферах. Это француз Иоанн Лемуан, известный под псевдонимом Woodkid. Музыкант, режиссёр, дизайнер. Пишет музыку, снимает видеоклипы для себя и других исполнителей, рисует, ваяет скульптуры, занимается шелкографией, фотографией, голограммами и, говорят, даже… вяжет. Новые грани его таланта, кажется, будут раскрываться бесконечно. Другой музыкант – грек Yanni – не только мастерски играет на фортепьяно, пишет и исполняет свои произведения, но и проявляет себя как успешный продюсер. Он собрал огромный оркестр, приглашая к сотрудничеству музыкантов со всего мира. Коллектив во главе с Yanni в роли дирижёра собирает многотысячные залы.

Есть отличные примеры и в России. Это певица Манижа. Ей удалось совместить вокальные, музыкальные, авторские, операторские и режиссёрские навыки, и создать новый творческий формат – короткие музыкальные видеоролики-коллажи всего в минуту длиной. Но зато какая это минута! За это время она успевает влюбить в себя тысячи ценителей хорошей музыки. Удивительно многогранна Ольга Маркес – музыкант и певица, основательница школы идеального тела, мотиватор для тысяч людей. Параллельно с серьёзной исследовательской деятельностью в области физкультуры и спорта, она гастролирует со своей регги-группой и развивает магазин модной одежды.

Спортсменка Анастасия Янькова – человек, который ломает все шаблоны. В этой девушке сошлись все признаки «многогранника»: чемпионка России по тайскому боксу поражает болельщиков своими спортивными достижениями, бойцовской хваткой на ринге, силой и выдержкой, бесстрашным отношением к травмам, и при этом… пишет картины, занимается дизайном одежды и создаёт яркий женственный образ, украшает себя необычными причёсками и татуировками.

Как такое вообще возможно?! Когда эти люди всё успевают? Вот что говорит Настя:

«Мне сложно было бы быть односторонней, быть всегда одинаковой. Сложно загонять себя в рамки. Я с детства чувствовала, что во мне живёт не один человек. Может это похоже на ранние стадии шизофрении, но я всегда чувствовала в себе нескольких людей, которые спорят между собой, у которых есть своё мнение. В разные периоды моей жизни эти образы по-разному выглядели, и мне кажется, что это – нормально! Я не знаю, что происходит внутри у мужчин, но мне кажется, что женщины – многогранны, они могут быть очень разными, это в нас заложено природой. У меня был период, когда я начала профессионально заниматься единоборствами и выступать. Социальные сети я тогда воспринимала как часть своей работы – то есть, вот продукт, и он имеет целевую аудиторию. Естественно, моя целевая аудитория – это ребята из спорта, которые интересуются единоборствами. И я стала показывать только одну свою сторону, неосознанно загоняя себя в рамки того, что они от меня ждут. Если ты сильная – то ты сильная всегда. Если ты боец – то ты боец всегда. Ты просто делаешь то, что от тебя ждут. И в один момент я поняла, что обманываю всех, и себя. И вдруг я прочла стихотворение Веры Полозковой, где был такой отрывок по поводу общественного мнения:

«…и сначала пришли и стали превозносить,

а за ними пришли и стали топить в дерьме,

важно помнить, что те и другие матрица,

белый шум, случайные коды, пиксели,

глупо было бы позволять им верстать себя;

я живой человек, мне по умолчанию

будет тесной любая ниша, что мне отводится…»

В. Полозкова,

Текст, который напугал маму

Эти строки мне всё разложили, объяснили. И я подумала: «Чёрт возьми, я буду такой, какая я есть! Я буду показывать свои картины, потому, что я их пишу. Потому, что это – я. И я буду показывать стихи, когда буду готова (это что-то личное и глубинное). И я буду говорить об этом, потому, что это – тоже я!» И всё, проблема разрешилась, мне стало легче, потому что так должно быть! Это нормально, и это правильно».

К счастью, примеров многогранно развитых личностей становится всё больше, так что скоро вы обнаружите одного из них в своём окружении, или в самом себе!