Читать книгу Соль, сода – естественное лечение - Мария Полевая - Страница 2
Глава 1
Болезни. В чем их причина?
ОглавлениеВ первую очередь давайте разберемся, что мы будем лечить – свой организм или болезнь? Правильно: лечим организм от болезни.
Следующий шаг – найти причину болезни. Это, согласитесь, намного сложнее. Как говорит народная мудрость – знал бы, где упадешь, соломки бы подстелил. Знал бы причину, не допустил бы развития болезни. А может быть, причина на поверхности, оттого и незаметна?
Признайтесь, часто ли вы обращаете внимание на звоночки вашего организма о каких-то сбоях, неполадках? Только будьте честны. Вот-вот, пока гром не грянет, пока не будешь стонать от боли, ни за что не пойдешь к врачу. Да и в этом случае припомнишь разрекламированные методы лечения после консультации с соседкой – ту таблетку проглотишь по совету тети Клавы из первого подъезда, другой порошочек разведешь по рекомендации тети Аси… Или она белизну рекламировала? Как бы там ни было, факт остается фактом – не приучены мы следить за своим здоровьем. А зря. Подчас листаешь историю болезни пациента и понимаешь: обратись он немного раньше, и болезнь была бы побеждена в самом начале. Поэтому не бойтесь обращаться к врачам. Не надо жить под девизом: «От чего умру, узнаю при вскрытии». Поверьте, информация, добытая такой ценой, вам уже будет ни к чему.
Здоровье – это идеальное состояние, при котором все химические процессы в организме находятся в равновесии. Любой сбой в работе чреват развитием болезни. Следовательно, чтобы предупредить ее, необходимо определить этот самый сбой.
Несколько лет назад я прочитала книгу Уильяма Эйдема «Человек, который лечит рак» о методике, разработанной американским врачом Эммануилом Ревичем. Эта книга перевернула мое сознание. Я обратила внимание на совершенно справедливое замечание американского врача о типичных жалобах пациентов с самыми разными хроническими заболеваниями. Обычно при болезнях хронического характера имеются два вида болей.
Для первого типа больных характерны утренние боли. Многие мои пациенты с заболеваниями желудка жаловались на голодные боли – утром, до завтрака, болезнь давала о себе знать, и в целом самочувствие было неважным. Однако после приема стакана грейпфрутового сока или воды с содой боли проходили.
Другие пациенты, наоборот, прекрасно чувствовали себя до завтрака, но после еды или ближе к концу дня переживали ухудшение самочувствия. Одна пациентка, страдавшая хроническим дисбактериозом, спасалась клюквенным морсом. Конечно, полного излечения только с помощью клюквы не произошло, однако женщина отмечала значительное улучшение состояния. То есть второй тип болей – вечерние, или после еды.
Согласно теории Э. Ревича, заболевания, вызванные переизбытком кислоты в организме, называются катаболическими. Заболевания второго типа связаны с переизбытком щелочи или с процессами усвоения белков, жиров или углеводов. Такие болезни названы анаболическими. Давайте с пристальным вниманием рассмотрим, какие болезни относятся к первой, а какие – ко второй группе.
Болезни, вызванные переизбытком щелочи
Одним из щелочных заболеваний является булимия, или тяга к перееданию. Оно характеризуется тем, что человек не может контролировать свой аппетит, не ощущает насыщения. Те, кто никогда не сталкивался с подобным заболеванием, не смогут оценить всей плачевности подобного состояния. Пациентка одного из моих коллег однажды пришла в слезах – ее дочь не могла насытиться. Девушка ела, не переставая. При этом она абсолютно не понимала, что, возможно, больна. К счастью, все обошлось достаточно мирно – через пару недель аппетит вернулся в норму, девушка «всего лишь» поправилась на несколько килограммов. Выяснилось, что неуемная тяга к еде была вызвана стрессом – она сильно переживала после развода. Примечательно, что все три недели девушка ела преимущественно шоколад, мороженое и апельсины. Как следует из теории Э. Ревича, эти продукты обладают анаболическими свойствами и противопоказаны при нервных перегрузках.
Переизбыток щелочи в организме вызывает ожирение. В настоящее время можно говорить о реальной угрозе эпидемии этого заболевания. Оглянитесь вокруг себя – почти каждая женщина старше 40 страдает от лишних килограммов. Развивается ожирение из-за переедания, но может происходить из-за нарушения контроля расхода энергии. Важную роль играют наследственность и особенности сложения, снижение физической активности, возрастных, половых, профессиональных факторов, некоторых физиологических состояний (беременность, лактация, климакс).
Общим признаком всех форм ожирения является избыточная масса тела. Выделяют четыре степени ожирения и две стадии заболевания – прогрессирующую и стабильную. При первой степени фактическая масса тела превышает идеальную не более чем на 29 %, при второй – избыток составляет 30–40 %, при третьей степени – 50–99 %, а при четвертой – фактическая масса тела превосходит идеальную на 100 % и более.
Иногда степень ожирения оценивается по индексу массы тела, вычисляемому по формуле: масса тела (кг) / рост (м) в квадрате. За норму принимается индекс массы, составляющий 20–24,9. Например, при росте 170 см идеальным будет вес 58 до 72 кг в зависимости от конституции. При ожирении индекс массы следующий:
• при первой степени – 25–29,9;
• при второй – 30–40;
• при третьей – более 40.
Больные первой-второй степенью ожирения обычно жалоб не предъявляют, при более массивном ожирении беспокоят слабость, сонливость, снижение настроения, иногда нервозность, раздражительность; тошнота, горечь во рту, одышка, отеки нижних конечностей, боль в суставах, позвоночнике. Конечно, эти неприятные симптомы могут быть вызваны и возрастными изменениями, но, скорее всего, сказываются лишние килограммы, которые давят грузом на сердце и мешают дышать.
Первая и вторая степени ожирения могут быть не только у женщин старшего возраста, но и у молодых. Мои пациентки изнуряли себя диетами и непомерными нагрузками, несмотря на все мои протесты. Однако после сброса 5–6 кг несчастные женщины набирали даже больше. Беда в том, что многие забывают, что стройная фигура требует изменений в образе жизни. Голливудской диеты раз в полгода недостаточно! Следуя теории Ревича, чтобы иметь нормальный вес, достаточно поддерживать метаболический баланс и не допускать защелачивания организма.
Избыток щелочи способствует развитию хронических вялотекущих воспалительных процессов, таких как кандидоз, хламидиоз, трихомониаз. Защелачивание снижает защитные функции организма, и происходит заражение.
Кандидоз – группа заболеваний, вызванных дрожжеподобными грибками рода Candida. Такие грибки обнаруживают на фруктах, овощах, в молочнокислых продуктах, сточных водах бань и т. д. Кандидоз поражает слизистые оболочки полости рта, пищеварительного тракта, дыхательных путей, влагалища, а также кожный покров. Заражение происходит контактным, воздушно-капельным путем и через употребление продуктов, содержащих дрожжеподобные грибки.
Хламидиоз и трихомониаз – заболевания, по преимуществу передающиеся половым путем.
Избыток щелочи приводит и к таким частым заболеваниям, как артрозы суставов и остеохондрозы позвоночника.
Артрозы – заболевания суставов, при которых первичные изменения возникают в суставном хряще. Для артрозов характерна эпизодичность болей.
Я не веду статистику, однако даже без нее могу с уверенностью сказать, что большинство людей в возрасте старше 40 имеют проблемы с суставами. К сожалению, подчас даже пациенты моложе 30 жалуются на позвоночник.
Посмотрите на себя, своих домочадцев, родственников, друзей. Кто может похвастаться если не идеальной, то хотя бы хорошей осанкой? Все ходят сутулые, сгорбленные. Несут себя только совсем молоденькие девочки, подражающие моделям. Но несут на высоченных каблуках. Пройдет совсем немного времени, и эта дань моде скажется немыслимыми болями в суставах.
Модные вещи иной раз можно сравнить только с орудиями пытки. Чрезмерно узкие брючки, каблуки… – все это медленно, но верно разрушает здоровье молодых женщин. Возможно, девушкам стоит задуматься и не приносить самое дорогое – здоровье – в жертву моде.
