Читать книгу Тёплая Вселенная. Диалоги с душой - Маша Стрижкина - Страница 15

В горле застряли миллионы колючих слов. По работе. В адрес кому-то. Самой себе. Внешняя тишина давит. Осталось пыльное желание растворяться в пушистых недрах пледа. И больше, наверное, ничего.

Я думала, если досконально изучить вопрос выхода из депрессии, то она больше никогда не придёт. Очень наивно, правда? Теперь я это понимаю.

Страшно не то, что ты – апатичный ублюдок, который ничего не делает много дней подряд. Очень страшно это отрицать. Отрицание и скандалы с самим собой никогда никому не помогали стать лучше. А вот сказать себе: «Да, я такой. Я могу быть таким иногда, это норма» – уже другое дело.

Но когда ты с детства болен миссией во что бы то ни стало быть хорошим и всегда искуственно сводишь в минус внутреннюю тьму, демонизм… Или даже резко и больно отрезаешь себя от недостатков, то можно ли справиться?

Этот чёрный багаж от тебя никуда никогда не уйдёт. Его невозможно потерять в аэропорту и забыть с облегчением, не оформляя никаких бумаг.

В каждом человеке минимум 20% ада. Так что ампутировать чертей – утопия. С ними нужно дружить. Выгуливать иногда. Не бояться осуждения. Быть плохим. Достать, накричать, расплакаться. Потолстеть на пару кило, не сдать вовремя отчёт, хоть раз незапланированно остановиться и не устраивать самогнобления. Опоздать на последний автобус и рассмеяться. Перестать жертвовать собой, объявить пару дней исцеляющего эгоизма и всем говорить «НЕТ».

Всегда найдётся кто-то, кого ты бесишь. На каждую вредную выходку будет свой критик. Но ты живёшь для себя, а не для кого-то. Правда?