Читать книгу Endlich aufgehört - Max-Joseph Kraus - Страница 3

Inhaltsverzeichnis

Teil 1: Mein Weg

Meine Sucht und Abhängigkeit

Tiefe Berührung

Mein Weg in die Freiheit

Mein Eingeständnis, süchtig zu sein.

Meine positive Zielformulierung

Mein kleiner Trick zur Selbstüberlistung

Meine klare Entscheidung

Teil 2: Dein Weg Deine 5 Schritte

Schritt 1: Werde Dir bewusst, dass Du süchtig bist!

Schritt 2: Nimm jede mögliche Hilfe an!

Schritt 3: Formuliere Dein Ziel in positiven Worten!

Schritt 4: Trickse Dich aus!

Schritt 5: Entscheide Dich!

Dein Weg in die Freiheit

Unterwegs