В этой книге вы найдете советы по борьбе с такими распространенными заболеваниями нашего времени, как аллергия и болезни кожи. Эти недуги коварны и плохо поддаются лечению. Лекарственные препараты дают лишь временное улучшение, и после их отмены симптомы часто возвращаются. Советы, которые содержатся в этой небольшой книге, помогут вам активизировать внутренние ресурсы организма, повысить иммунитет, настроиться на самоисцеление и поддержание здоровья. А в качестве лечебных средств здесь предлагаются не лекарства с их сомнительным действием и целым букетом побочных эффектов, а здоровая, насыщенная природной жизненной энергией пища: овощи, фрукты, травы.
Оглавление
Майя Гогулан. Целительные свойства нашей пищи. Лечение аллергических заболеваний и болезней кожи
Причины аллергии и болезней кожи – неправильное питание
Нездоровые привычки в питании – причины наших болезней
Причины изменений в питании людей на протяжении истории человечества
Целебное питание при различных заболеваниях, в том числе при аллергиях и болезнях кожи
Каковы наши требования к пище?
Может ли человек долго питаться одними фруктами?
Как предупредить и устранить накопление слизи и шлаков в организме?
Как удалять токсины из организма ежедневно, вовремя и не позволять им накапливаться?
Что надо есть, чтобы предотвратить болезнь
Пища, которую следует исключить из рациона
Правила употребления различных продуктов
Лечебная, или Очищающая диета
Лечение аллергических заболеваний при помощи листьев и трав
Лечение заболеваний кожи
Ухаживаем за кожей
Заключение. Как перейти на естественное правильное питание
Отрывок из книги
Аллергия – бич нашего века. Мы виним «плохую экологию», загрязнение окружающей среды, но забываем, что аллергия – это сбой в работе нашей собственной иммунной системы. В результате этого сбоя простые и естественные продукты, вещества, материалы, окружающие нас в повседневной жизни, организм воспринимает как врагов и начинает с ними борьбу, которая затрагивает все органы и системы.
Аллергия с трудом поддается лечению. Даже стойкая ремиссия не считается победой над этим коварным заболеванием – оно может вернуться в любой момент. Мы вынуждены ходить к врачам, принимать лекарства, чтобы получить облегчение. Но стоит только отложить таблетки, и недуг возвращается.
.....
• Как перейти к правильному питанию
Настоящее очищение, восстановление и оздоровление организма – это долгий и трудоемкий процесс, требующий от человека самого главного – изменения привычного образа питания. Но, принося в «жертву» свои обожаемые вредные пищевые привычки, вы получаете взамен нечто большее и ценное – отличное здоровье и прекрасное настроение.
