Оглавление
Мэнди Холгейт. Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха
Введение
Глава 1. А вдруг все узнают, кто я на самом деле?
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 2. Я боюсь ставить цели
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 3. Я не верю, что могу добиться успеха
С – страх
Т – тренинг
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 4. Я не хочу, чтобы меня считали высокомерным человеком
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 5. Я никогда не прошу о помощи
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 6. Я боюсь говорить «нет»
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 7. Я до смерти боюсь выступать перед публикой
* * *
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 8. Я ненавижу звонить по телефону
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 9. Я не хочу выглядеть глупо
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 10. Я все время беспокоюсь о том, что подумают другие
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 11. Я боюсь просить о том, чего хочу
С – страх
Т – тренинг и примеры
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Глава 12. Я не знаю, что такое отдых
С – страх
Т – тренинг, примеры и упражнения
Ра – работа над собой
Х – хорошие результаты
Благодарности
Об авторе
Эту книгу хорошо дополняют:
Отрывок из книги
Страх – это не только обливаться холодным потом, дрожать за свою жизнь или с криками бежать прочь, не разбирая дороги. Страх часто появляется, когда речь заходит об успехе.
• «Я не могу отказаться от этого предложения. Меня слишком пугают возможные последствия».
.....
• Хотите собственный самолет?
• Хотите возглавлять успешную компанию?
.....
