Читать книгу Resumo Estendido: O Que Esperar Quando Você Está Esperando (What To Expect When You're Expecting) - Baseado No Livro De Heid Murkoff - Mentors Library - Страница 3

Quando uma mulher e seu marido concordam que querem ter um bebê, eles são aconselhados a planejar bem antes de tentarem conceber. O corpo de uma mulher sofre muitas mudanças durante a gravidez, assim como seu temperamento e suas interações com todas as pessoas que encontra.

Quando uma mulher percebe que está grávida, é crucial escolher a ajuda certa entre uma variedade de médicos e provedores, bem como especialistas em fertilidade. Seu bem-estar e sua história médica podem influenciar como esses especialistas irão aconselhá-la nas próximas semanas até que o grande dia chegue.

O texto original é um guia passo a passo sobre a paternidade, que abrange desde antes de uma mulher começar a tentar conceber até seis semanas após o nascimento.

Os desafios diferem para cada gravidez, particularmente se uma mulher está tendo mais de um bebê. Estes desafios continuam à medida que a mãe se recupera e se prepara para as primeiras semanas após o nascimento. Durante os meses que antecedem o nascimento e mesmo quando o próprio nascimento chega, uma série de possíveis complicações, desconfortos e expectativas devem ser previstos.

As mulheres grávidas devem evitar riscos óbvios, tais como álcool e drogas, mesmo os recreativos. As ameaças menos conhecidas incluem caixas de areia para gatos e frequências de rádio de dispositivos eletrônicos, uma fonte de radiação que pode afetar o bebê.

A dieta de amamentação ideal requer suplementos dietéticos juntamente com 11 outras necessidades diárias, incluindo calorias, cálcio, ácidos graxos e certos fluidos, entre outras coisas. As mulheres grávidas também devem ser ativas e se exercitar.

Como você pode ver, há muitas coisas a considerar, mas isso não significa que pais expectantes ou pais que queiram começar uma família devam se sentir sobrecarregados. É uma questão de planejar e se informar para ter uma gravidez e um parto bem-sucedidos.