Читать книгу Resume Etendu: Intelligence Emotionnelle (Emotional Intelligence) - Base Sur Le Livre De Daniel Goleman - Mentors Library - Страница 8

Lorsqu'ils cherchent une explication Les sociobiologistes ont découvert que l’importance dans l'évolution a été assigné aux émotions dans la psyché humaine, ils n'hésitent pas à souligner la prépondérance du cœur sur la tête dans les moments vraiment cruciaux. Nous savons tous que nos décisions et nos actions dépendent autant de nos sentiments que de nos pensées. Il y a des moments où ce sont les émotions qui nous permettent d'affronter les situations les plus complexes, que le cerveau intellectuel ne résout pas.

Chaque émotion nous pousse à l'action d'une manière différente. Pour cette raison, le flux émotionnel que nous apportons à notre nature humaine est d'une grande importance pour la survie. Il est donc impossible de concevoir l'être humain sans impliquer les émotions.

Les émotions génèrent des souvenirs d'expériences déjà vécues. Ainsi, lorsque notre cerveau enregistre des expériences, il ne recueille pas seulement des données. Il stocke également les sentiments que ces expériences ont provoqués. Par exemple, si un enfant touche un poêle chaud, il ressentira une douleur intense. Ce sera cette émotion qui fera surface dans le futur à l'idée de toucher à nouveau un autre poêle et évitera de le faire.

De plus, observer la manifestation des émotions chez les autres nous aidera à prédire leurs actions. Par leur langage corporel, nous saurons si une personne est en colère, triste, heureuse et nous agirons en conséquence.

Le QI et l'intelligence émotionnelle ne sont pas des concepts contradictoires, mais simplement différents. Chaque personne représente une combinaison particulière d'intellect et d'émotion.

INSTRUCTIONS PRATIQUES

Par nature, les gens agissent et se comportent guidés à la fois par la pensée et les émotions.

Utilisez vos émotions pour apprendre de vos expériences vécues, stockées dans votre mémoire.

Vous pouvez prédire les autres grâce à leur langage corporel, qui vous révélera leurs émotions.

QUESTIONS DE DEMANDE

Vous considérez-vous plus comme une personne émotionnelle que rationnelle?

ou vice et versa?

Avez-vous remarqué que parfois le langage corporel d'une personne ne reflète pas les mots qu'elle prononce?

Lorsque vous vous souvenez d'un moment important de votre vie, vous souvenez-vous des émotions que vous avez ressenties?