Читать книгу Resumo Estendido: Enfrentando O Deserto (Braving The Wilderness) - Baseado No Livro De Brene Brown - Mentors Library - Страница 4

É uma necessidade básica de todo ser humano sentir que pertence a algo que é mais do que você. Desde a infância, mergulhamos em uma busca incessante para encontrar nosso lugar no mundo, e aos poucos nos convencemos de que se destacar ou ser diferente não é bom.

Quando nos sentimos diferentes dos outros, isso nos machuca; São criadas barreiras à intimidade com outras pessoas, o que por sua vez nos impede de nos comunicar e colaborar em uma comunidade.

A consequência lógica disso é a solidão, um sentimento extremamente negativo porque, em geral, é acompanhado por atitudes hostis ou defensivas que, na realidade, não projetam o verdadeiro ser de uma pessoa, mas são máscaras para encobrir sentimentos de vergonha.

Como o psicólogo John Cacioppo descobriu, a solidão nos torna propensos à depressão e a muitos outros problemas de saúde mental. Embora Cacioppo tenha descoberto que a solidão afeta mais os homens do que as mulheres, abrangendo o quadro geral, a realidade é que não difere em gênero ou idade: todos ficamos propensos à depressão quando nos sentimos sozinhos.

Brené Brown viveu ela mesma a experiência de não pertencer a lugar nenhum por fatores que não estavam sob seu controle. Quando criança, sua família mudou-se para Nova Orleans, onde a sociedade ainda era extremamente racista e segregada. Brené era de pele branca, por isso não conseguia se inserir bem na comunidade de cor, mas como seu nome era de origem africana, seus companheiros brancos zombavam dela.

Brené fez alguns amigos afro-americanos, mas mesmo que tentassem integrá-la, era inevitável que os pais de suas amigas ficassem surpresos de vê-la entre as outras; não importava o quão legais eles pudessem ser, o sentimento de não pertencer persistia.

Esse tipo de isolamento pode ocorrer em muitos níveis, mesmo dentro do círculo familiar. Anos depois, quando Brené era adolescente, ela queria deixar seus pais orgulhosos, seguindo

seus passos na escola. Sua mãe tinha sido uma líder de torcida e seu pai um jogador de futebol, então ela trabalhou duro para se preparar para ser aceita no time de líder de torcida.

Apesar de todo o seu esforço, Brené falhou nas audições. Seus pais, em vez de apoiá-la, não puderam esconder a grande decepção. Esta foi apenas uma pequena amostra do grande sentimento que Brené sentia por não pertencer à sua família.

Quando chegou à idade adulta, toda a solidão a afetou e ela tentou se refugiar no alcoolismo, o que obviamente não melhorou em nada. Quando ela tentou entrar em um grupo de apoio para abandonar o vício, eles também a rejeitaram porque os moderadores acreditavam que um grupo para co-dependentes e não para alcoólatras era melhor para ela. A solidão persistiu.