Читать книгу Resume Etendu: La Regle Des 5 Secondes (The 5 Second Rule) - Base Sur Le Livre De Mel Robbins - Mentors Library - Страница 5

Tout au long de votre vie, vous avez eu des parents, des entraîneurs, des enseignants, des amis et des mentors qui vous ont poussé à être meilleur que vos excuses et plus grand que vos peurs. Et si le secret pour avoir la confiance ,le courage d'enrichir votre vie et votre travail était simplement de savoir se dépasser?

En utilisant la science de l'habitude, des histoires fascinantes et des faits surprenants de certains des moments les plus célèbres de l'histoire, de l'art et des affaires, Mel Robbins expliquera le pouvoir d'un «moment de poussée». Ensuite, elle vous donnera un outil simple que vous pourrez utiliser pour devenir le meilleur de vous-même.

Cela ne prend que cinq secondes pour utiliser cet outil, et chaque fois que vous le faites, vous serez en bonne compagnie. Plus de 8 millions de personnes ont regardé Mel's TEDx Talk, et les dirigeants des plus grandes marques du monde utilisent l'outil pour augmenter la productivité, la collaboration et l'engagement.

Dans la règle des 5 secondes , vous constaterez que cela ne prend que cinq secondes:

- Confiance

- Brisez l'habitude de la procrastination et du doute

- Surmonter la peur et l'incertitude

- Arrêtez de vous inquiéter et soyez plus heureux

- Partagez vos idées avec courage

La règle des 5 secondes est une solution simple et unique au problème auquel nous sommes tous confrontés: nous accrocher à nous-mêmes.

Le secret n'est pas de savoir quoi faire - mais de savoir comment le faire vous-même.