Оглавление
Михаэль Хаук. Иммунитет. Как у тебя дела?
Отзыв российского специалиста
Предисловие
Часть 1. Иммунная система в течение жизни
1. Где находится иммунная система?
О миногообразных[6] и человеке. История иммунной системы
2. Беременность и роды
Во время беременности. Толерантность и защита
Хорошая экипировка для прыжка в жизнь
Свежеиспеченные на клеточной фабрике. Как помогают наши клетки
Система комплемента. Место встречи изменить нельзя
Унаследованная иммунная система
3. В младенческом возрасте
Строительство микробиома[15]
Век живи – век учись. Адаптивная иммунная система
Питание, прикорм, аллергены. Иммунная система питается вместе с нами
Второй год жизни
4. В детском возрасте
Какое количество инфекций считается нормой?
Когда иммунная система взбунтовалась. Аллергии, астма и аутоиммунные заболевания
5. С пубертатного периода до смерти
Вечно молодой? Иммунная система и возраст
Часть 2. Если иммунная система сходит с ума
6. Иммунные дефициты
Врожденные иммунные дефициты
Нарушения врожденной иммунной системы
Нарушения адаптивной иммунной системы
Приобретенные дефекты иммунной системы
СПИД
7. Аллергии
Аллергические реакции 1-го типа – анафилактические
Цитотоксическая реакция. Аллергическая реакция 2-го типа
Реакции иммунокомплексные. Аллергические реакции 3-го типа
Гиперчувствительность замедленного типа. Аллергическая реакция 4-го типа
Аллергия! Это аллергия! Это аллергия!
Что помогает от аллергии?
8. Аутоиммунные заболевания
Прорехи в системе безопасности. Почему друзья становятся врагами
9. Аутовоспалительные заболевания
CAPS и компания – брошенные дети медицины
10. Трансплантация
HLA-признаки. Сложные поиски подходящих
Трансплантация костного мозга
Хорошие перспективы
11. Рак
Как развивается рак
Как иммунная система борется с атипичными (аномальными) опухолевыми клетками
Что могут предпринять врачи против рака
Часть 3. Что влияет на иммунную систему
12. Снаружи и внутри
Пол
Биологические часы и сон
Времена года
Температура
13. Психика
Иммунная система помогает в обучении
Как иммунная система влияет на наши мысли и чувства
Как беспокойство, депрессия и стресс влияют на иммунную систему
Центральная нервная система и иммунная система хорошо ладят друг с другом
14. Чистота
Ода грязи
Где живут злые микробы
15. Питание
Пробиотики для кишечника
Витамины – чем больше, тем бесполезнее
Микроэлементы, жиры и растительные компоненты
Биологически активные добавки – дорогая пустышка
Диета для иммунной системы?
Боязнь глютена, лактозы & Ко
16. Алкоголь и никотин
Стакан чести?
Курение и иммунная система
17. Альтернативная медицина
Гомеопатия
Фитотерапия
Традиционнная китайская медицина
18. Спорт и движение
Как наша иммунная система реагирует на спорт
Какое количество спорта полезно для здоровья?
19. Прививки
Что происходит в иммунной системе при вакцинации
Могут ли прививки вызвать стойкое заболевание?
Ранняя вакцинация имеет смысл
Вакцинация. Итоги, перспективы и задачи
20. Антибиотики
Антибиотики под подозрением
Антибиотикорезистентность
Разработка нового антибиотика – общая задача
Ежедневная стратегия против антибиотикорезистентности
Часть 4. Взгляд в будущее
Аллергии. Лучше распознать – быстрее победить
Как воспаления в организме матери влияют на мозг ребенка
Креативные методы вакцинации
Сформировать иммунитет к ВИЧ?
Новые идеи в борьбе с раком
CRISPR-Cas9 – генетические ножницы
Донорство органов
Лечение хронических воспалительных заболеваний – перезагрузка иммунной системы
Инфекции и резистентность
Иммунология для жизни
Приложение
Словарь
Список литературы
Благодарности
Отрывок из книги
Перед вами книга о параллельном мире, что живет внутри вас и вместе с вами. Целый город под названием «иммунная система» приоткроет дверь, чтобы вы смогли погрузиться в эту немного странную, непонятную, но безумно захватывающую вселенную иммунных клеток.
Читая эту книгу, я практически на каждом абзаце вздрагивала и возмущалась, что автор залез в мою голову и считал оттуда все мои мысли и знания. Потому принятие решения о научной редактуре было быстрым – конечно, да! Я бы очень хотела, чтобы у граждан РФ была возможность погрузиться в эту сложную тему, понять базовые принципы работы иммунной системы и, главное, понять, как вы ее можете полюбить и подружиться с ней. Я так и представила себе уставшую от болезней ребенка мамочку, которая, читая эту книгу, на глазах отпускает свою тревогу, успокаивается, на ее лице появляется улыбка и вместо сидения дома «с соплями» они с ребенком весело скачут по мостовой за мороженым.
.....
В 2011 году рабочая группа ученых во главе с Томасом Бемом (Boehm) из Института иммунологии и эпигенетики Макса Планка в г. Фрайбург совместно с американскими специалистами объявили об открытии, которое они сделали в процессе исследования миног. Оказалось, что самые примитивные из живущих на планете позвоночных имеют ткани, схожие с тканями вилочковой железы человека. Был сделан вывод, что миноги обладают центральным аппаратом адаптивной иммунной системы. В вилочковой железе, которая у человека и других высших позвоночных расположена чуть выше сердца, Т-лимфоциты вызревают в боеспособные клетки иммунного ответа. Когда они покидают вилочковую железу, они уже могут целенаправленно распознавать, атаковать и уничтожать бактерии и вирусы за счет специфических рецепторов, способных идентифицировать чужеродные молекулы. Совместно с B-лимфоцитами, которые тоже распознают чужеродных агентов, они образуют внешне эффективную защитную систему, которая не только отражает нападение в случае опасности, но и способна запоминать стратегию своего противника. В случае повторной атаки такая защитная система мобилизуется еще быстрее и молниеносно нейтрализует врага.
Структуры, схожие по строению с тканями вилочковой железы, обнаружили немецкие ученые у миног после длительных поисков болезнетворных агентов в их организме. Сделанное ими открытие было сенсационным. За счет того, что животные не претерпели изменений как минимум в течение последних 500 млн лет, сегодня мы достоверно знаем, что возраст адаптивной иммунной системы – грандиозного изобретения эволюции – гораздо больше, чем предполагалось ранее. И доступна она была не только высшим позвоночным, к которым относится и человек, – именно такой точки зрения придерживались ученые последние 150 лет. С позиции двойной системы иммунного ответа, минога и человек очень схожи между собой. Но эволюция позаботилась о том, чтобы иммунная система человека в ходе его развития становилось более сложной. Различные органы во всем организме трудятся во благо иммунной системы. Они синтезируют большое разнообразие различных клеток иммунного ответа, антител и сигнальных веществ (медиаторов). Кроме того, есть клетки, которые регулируют данные процессы с помощью сложных систем, управляют ими и контролируют их.
.....
