Депрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Михаил Алексеевич Семенов. Депрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!
Подсознание – ваш компьютер
Способ самовнушения – смена программ вашего подсознания
Установки самовнушения
Расслабление
Программы мечты
Как пользоваться способом?
Чистка подсознания – «чистка жесткого диска»
Заключение
Отрывок из книги
Наше подсознание – это результат не только нашей собственной жизни, но и результат деятельности всех предыдущих поколений. Наше подсознание содержит много программ поведения. Подсознание человека вполне можно представить как компьютер, набитый различными программами. И не только полезными. Как вирусы и трояны, в него влезают депрессия, тревожность, излишняя возбужденность. В этой брошюре мы объединим их в общее понятие – негативные программы.
Путь формирования всех программ в подсознании и негативных в частности – внушение или самовнушение соответствующих установок.
.....
В этой брошюре мы не будем рассматривать внушение, т.к. это не входит в нашу задачу. Просто отметим для себя, что сила внушения имеет в жизни людей огромное значение. Телевизор, кино, реклама вбили в наши головы само понятие «твоя жизнь». Теперь, чтобы чувствовать себя комфортно, мы должны соответствовать этому понятию. Сама современная информационная среда уже склоняет нас к неудовлетворенности от нашей обыденной жизни и провоцирует негативные психические состояния.
Также внушение может принимать самые жуткие формы, под воздействием которых люди становятся камикадзе или шахидами, т.е. внушением подавляется самый мощный инстинкт – самосохранения и люди превращаются в живые бомбы.
.....