Программа подготовки и аттестационных экзаменов в комбат арнис, действующая в Федерации Арнис Эскрима Кали (ФАЭК). Рассмотрены уровни от новичка до черного пояса и их соответствие этапам многолетней подготовки спортсменов. А также приводятся поурочные планы на начальный период обучения и краткий словарь техник и понятий классического и спортивного арнис.
Оглавление
Михаил Иванов. Примерная программа подготовки в комбат арнис
Программа обучения Комбат Арнис
Введение
Периодизация многолетней подготовки и ее соответствие уровням программы и поясной системе
Этап начальной подготовки
Период начального обучения
Период предварительной подготовки
Этап специализации
Период базовой подготовки
Период углубленной специализации
Этап совершенствования
Примерный поурочный план
Список терминов
Список литературы
Электронные и Интернет-ресурсы
Отрывок из книги
Предлагаемая программа обучения основывается на определения рукопашного боя, как способа ведения ближнего боя с использованием оружия (огнестрельного и холодного), подручных предметов и комплекса приемов и методов боя без оружия. Поскольку главным направлением работы нашей Федерации является обучение гражданских лиц (в том числе и детей), основное внимание концентрируется на использовании в бою возможностей тела человека и применение подручного оружия.
Направление Комбат Арнис, развиваемое в Федерации Арнис Эскрима Кали (ФАЭК), отталкивается от следующих положений:
.....
Тактические умения
1 Сохранять дальнюю дистанцию в бою, среднюю и дальнюю дистанцию в парных упражнениях.
