Комбат арнис. Второй уровень. Учебно-методическое пособие

Комбат арнис. Второй уровень. Учебно-методическое пособие
Автор книги: id книги: 2029184     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 80 руб.     (0,87$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Спорт, фитнес Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785005358455 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Комбат арнис – программа обучения филиппинским боевым искусствам, базирующаяся на ряде традиционных и современных стилей арнис и эскрима. Направлена, в первую очередь, на обучение технике поединка. В данном пособии описана техника второго уровня обучения – Антас Далава, включающая в себя знакомство с боем на одной и двух палках, ножевого боя, техники эспада и дага и рукопашного боя.Книга предназначена для начинающих изучать комбат арнис и инструкторов этого направления.

Оглавление

Михаил Иванов. Комбат арнис. Второй уровень. Учебно-методическое пособие

УРОВЕНЬ 2 – АНТАС ДАЛАВА

Технические приемы и действия

I. Соло Бастон

II. Добле Бастон

III. Эспада и Дага

IV. Дага са Дага

V. Пангамут

Тактические умения

Рекомендуемая литература

Отрывок из книги

Вторая ступень этапа начальной подготовки называется «период предварительной подготовки». Ученики изучают техники второго уровня комбат арнис – антас далава. Ученики этого уровня могут носить желтый пояс и имеют звание Baguhan («любитель»).

Для сдачи аттестационного экзамена необходимо тренироваться минимум 4 месяца, но чаще обучение занимает больше времени.

.....

Рисунок 14. Модерн блоки

После правильного проведенного модерн блока противник на короткое время оказывается в неудобном для продолжения атаки положении, что позволяет произвести захват за палку и нанести ответный удар (рис. 15).

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Комбат арнис. Второй уровень. Учебно-методическое пособие
Подняться наверх