Читать книгу Как избавиться от прыщей и угрей раз и навсегда! Революционный, комплексный подход к устранению акне! - Михаил Титов - Страница 11
Часть 1. Введение
Преодоление менталитета жертвы
Оглавление«Если это не наша вина, то мы не можем взять на себя ответственность за это. Если мы не можем взять на себя ответственность за это, то мы всегда будем в роли жертвы». – Ричард Бах, автор.
Хорошо, пришло время вырваться из вашего менталитета жертвы.
Вы когда-нибудь ловили себя на таких мыслях:
«Я – жертва акне. Я родился с плохими генами и ничего не могу сделать, чтобы это исправить. Лучшее, что я могу сделать – это скрывать акне или получить рецепт на лекарство для борьбы с ним. Мне просто нужно жить с этим».
Этот менталитет жертвы является самовнушённым предсказанием. В глубине души, вы и сами это знаете. Чем больше вы говорите себе, что являетесь жертвой акне и что вы беспомощны, чтобы что-то изменить, тем больше вы лишаете себя личной силы, силы воли и вообще способности что-либо менять! Чем больше вы говорите себе, что вы жертва, тем больше вы делаете себя одиноким. Вы можете остаться жертвой навсегда, если вы не начнёте действовать и не возьмёте всё под контроль.
Вы должны взять на себя ответственность за ваше акне. Это ваш выбор и ничей другой. Теперь это может показаться несправедливым, и вы вправе думать, что ваш выбор во многом продиктован другими – родителями, друзьями, врачами, СМИ – и в этом смысле это действительно не ваша вина, в том смысле, что вы не пытались заработать себе акне. Но это случилось! И вы являетесь единственным, у кого есть возможность всё исправить.
Теперь вы должны взять на себя ответственность за то, что вы изменили этот выбор. Вы должны учиться и расширять свои возможности. И эта книга является ключом, как это сделать.
