Кортизол, Стресс И Жировая Прослойка. Прямые ответы на 20 вопросов о «гормоне стресса».
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Михаил Васильевич Титов. Кортизол, Стресс И Жировая Прослойка. Прямые ответы на 20 вопросов о «гормоне стресса».
Введение
Глобальные Заявления, Мизерные Доказательства
Что такое кортизол?
Почему организм производит кортизол?
Как действует кортизол?
Как Вы можете узнать, насколько высоки Ваши уровни кортизола?
Какой уровень кортизола считается нормальным?
Должны ли Вы проверять свои уровни кортизола?
Имеет ли отношение кортизол к ожирению брюшной области?
Действительно ли кортизол делает Вас толстым?
Если кортизол связан с ожирением брюшной полости, то не поможет ли принятие таблеток, подавляющих выработку кортизола, избавиться от брюшного (образующего живот) жира?
Способствуют ли стрессы накоплению жира?
Так вреден ли кортизол?
Может ли подавление выработки кортизола улучшить наращивание мускулов и силы?
Следует ли принимать подавляющие кортизол добавки, чтобы ускорить похудение?
Следует ли Вам принимать подавляющие секрецию кортизола добавки, чтобы снизить стрессовые нагрузки?
Что Вам следует делать, если в Вашей жизни множество стрессов?
Что ещё входит в состав таблеток, содержащих кортизол?
Если Вы решили принимать добавки, подавляющие секрецию кортизола, на что Вам следует обратить внимание?
Как Вы можете понизить свои уровни кортизола естественным путём?
Как распознать фальшивые таблетки для потери веса?
Заключение
Рецензия на книгу