Читать книгу Мотивация на 110%. Секреты эффективной мотивации - Мик Джонсон - Страница 9
Практическое задание
ОглавлениеКаждый день ставьте ожну единственную наиболее зажигающую цель. Откажитесь от социальных сетей и прочего и делайте только одну единственно зажигающую цель сегодня.
Заполняйте эту практическую рабочую тетрадь и каждый вечер проставляйте себе оценку. По 10 бальной шкале. Где 1 – это плохо и ничего не достигнуто, а 10 – очень хорошо.
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов
Что я могу сделать лучше?_____________________
Кто мне помогал?_________________________________
В чем я молодец?___________________________________
Как мне лучше действовать в следующий раз?
__________________________________________________________
Кто мне может помочь? ___________________________
СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________
Я достиг цели на ___________баллов