Читать книгу Мотивация на 110%. Секреты эффективной мотивации - Мик Джонсон - Страница 9

Практическое задание

Оглавление

Каждый день ставьте ожну единственную наиболее зажигающую цель. Откажитесь от социальных сетей и прочего и делайте только одну единственно зажигающую цель сегодня.


Заполняйте эту практическую рабочую тетрадь и каждый вечер проставляйте себе оценку. По 10 бальной шкале. Где 1 – это плохо и ничего не достигнуто, а 10 – очень хорошо.

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов


Что я могу сделать лучше?_____________________


Кто мне помогал?_________________________________


В чем я молодец?___________________________________


Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________


Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Что я могу сделать лучше?_____________________

Кто мне помогал?_________________________________

В чем я молодец?___________________________________

Как мне лучше действовать в следующий раз?

__________________________________________________________

Кто мне может помочь? ___________________________

СЕГОДНЯ МОЯ ЦЕЛЬ – ________________

Я достиг цели на ___________баллов

Мотивация на 110%. Секреты эффективной мотивации

Подняться наверх