Читать книгу Liebeskummer: DAS GROSSE LIEBESKUMMER RECOVERY PROGRAMM! Wie Sie in 30 Tagen Ihren Liebeskummer überwinden, den tiefen Schmerz heilen, zurück in Ihre Kraft kommen, in Liebe loslassen und frei und glücklich neu starten! - Mira Salm - Страница 10

Wenn wir eine Trennung durchleben und Liebeskummer haben, dann ist immer auch unser Selbstwertgefühl angekratzt.

Manchmal ging die Trennung mit demütigenden Ereignissen, wie vielleicht einem Treuebruch einher. Vielleicht haben wir uns auch getrennt, weil wir uns nicht mehr wertgeschätzt gefühlt haben. Vielleicht wurden wir auf eine Art und Weise verlassen, die für uns entwürdigend war. Doch selbst wenn das alles nicht der Fall war, dann ist alleine die Tatsache wenn wir verlassen wurden, dass unser Expartner sein Leben lieber ohne uns leben möchte, bereits eine immense Herausforderung für unser Selbstwertgefühl.

Wir glauben dann, wir seien weniger wert als andere Partner, weil er sich gegen uns entschieden hat. Dabei ist es in den allermeisten Fällen einfach so, dass er entweder etwas nicht aushalten konnte, was wir getan haben, oder dass er etwas gebraucht hat, das wir ihm nicht geben konnten, oder dass wir aus anderen Gründen einfach FÜR IHN keine geeignete Partnerin waren. Das tut natürlich trotzdem weh und ist zu Beginn schwer zu akzeptieren (nach den 30 Tagen werden Sie sich bei diesem Gedanken überhaupt nicht mehr schlecht fühlen). Doch das hat mit unserem Wert als Mensch und als Partnerin nicht das Geringste zu tun.

Wie schon erwähnt: Nicht jeder Mensch passt zu jedem. Und das macht auch überhaupt nichts!

Dass es 7 Milliarden Menschen auf der Welt gibt, davon etwa 3,5 Milliarden Menschen von dem Geschlecht, das Sie interessiert, und davon knapp eine Milliarde potenzielle Partner in einer Altersgruppe, die für Sie in Frage kommen könnte – und dass es dank Globalisierung, Internet und Online Dating heute auch kein Problem mehr ist, auf der ganzen Welt einen der unzähligen Traumpartner zu suchen und zu finden, die wirklich zu Ihnen passen (ja, davon gibt es ganz viele!), muss ich Ihnen ja gar nicht sagen.

Aber so rational können Sie das unmittelbar nach einer Trennung natürlich noch nicht sehen. Und keine Sorge, das müssen Sie zu diesem Zeitpunkt auch noch nicht.

Auch wenn Sie sich im Moment tief verletzt und gedemütigt, ja vielleicht entwürdigt fühlen und Ihr Schmerz so tief geht, dass Sie kaum noch Kraft haben, Ihren Alltag zu bewältigen, werden Sie sich bald wieder stark, wertvoll und glücklich fühlen!

Deshalb werden wir in Woche eins auch gleich damit beginnen, Ihr Selbstbild wieder gerade zu rücken (Sie sind nämlich fantastisch! Und dass Sie nicht zu jedem Partner passen, heißt noch lange nicht, dass Sie nicht großartig sind und eine große und wunderbare glückliche Liebesgeschichte mit einem anderen Partner vor sich haben, der zu Ihnen passt. Sie müssen dafür nur den Prozess des Loslassens (ernsthaft) durchlaufen, den wir in Woche vier gehen, sodass Sie wirklich frei sind für Neues und Ihr Herz wieder angstfrei öffnen können!)

Aber kommen wir zurück zu Ihrem Praxisprogramm in Woche 1.

Wir werden nun Ihr Selbstbild und Ihr Wissen um Ihren Wert (Ihr SelbstwertGEFÜHL) und um Ihre innere Stärke und Unabhängigkeit, die in diesem Moment vielleicht gerade stark beschädigt sind, systematisch wieder aufbauen und Sie in Ihre volle Größe und Schönheit zurück bringen! Denn alles andere wird Ihnen nicht gerecht!

Verbringen Sie bitte niemals Ihr Leben damit, sich selbst kleiner zu machen, als Sie sind! (oder zuzulassen, dass Andere das tun).

Behalten Sie das Wissen aus diesem Programm immer im Kopf und nutzen Sie es gezielt auch später in Ihrem Leben immer dann, wenn etwas oder jemand (oder Sie selbst), Ihr Selbstwertgefühl angekratzt hat.

Bleiben Sie für den Rest Ihres Lebens in Ihrer vollen Größe und Schönheit!

Bleiben Sie sie selbst! Denn Sie sind wunderbar!

Und hier sind die 6 Schritte, die Sie in den ersten 7 Tagen dieses Programms ganz bewusst gehen sollten, um wieder ganz in Ihrer vollen Größe und Schönheit zu erstrahlen!