Читать книгу Врач и пациент. Книга 2. Doctor & Patient. Book 2. Treatment via behavior & body «re-launch» - Мурад Камалов - Страница 3
Введение
ОглавлениеЭта книга не вполне продолжение предыдущей «Врач и пациент. Техники общения и влияния». Это несколько более углубленная в телесно-поведенческом плане работа.
Она состоит из четырех глав. Первая предлагает вариант поведенческой терапии, названный орниатрией через технику внешней трансфокусировки.
Вторая и третья посвящены работе с телом (селфбилдинг, внутренняя трансфокусировка) с акцентом на предотвращении возрастной саркопении, сохранении и развитии мышечной массы тела как универсальном способе улучшения качества и продолжительности жизни. В этой части автор сознательно не дифференцирует врача и пациента, обращаясь к врачу как к условному пациенту. Врач, излечись сам!
Во второй и третьей главах использованы переработанные и дополненные материалы из моей книги «Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, мотивацией и сознанием в зрелом возрасте», 2023г.
В четвертой части приводятся простые и доступные практики для преодоления последствий т.н. «офисного синдрома» как у врачей, так и у пациентов.
Во всех случаях, когда автор использует работы других исследователей, он приводит их с соответствующими ссылками.
Ключевые авторские термины.
Трансфокусировка прямая\внешняя – перенос жизненного контроля из внутренней, пораженной области во внешнюю, здоровую и способную к развитию. Пример в книге – Орниатрия.
Трансфокусировка обратная\внутренняя – напротив, перенос контроля из неблагоприятной, травмирующей внешней ситуации на способствующую развитию внутреннюю, например Селфбилдинг.
Локус позитивного контроля – область возможного влияния на положительное развитие локальной ситуации вопреки преобладающему негативному «жизненному» фону.
Селфбилдинг – самостоятельные усилия по сохранению\развитию своего тела, а также стабилизации, или снижению биологического возраста, разновидность внутренней трансфокусировки.
Орниатрия (упрощ. от Орнитоатрия) – вариант лечебного воздействия на пациента через изменение его поведения, а именно, помощь в выживании птицам, попавшим в трудную жизненную ситуацию. Разновидность прямой Трансфокусировки. Не путать с Орнитотерапией! – способом психорелаксации через пассивное слушание пения птиц, еще одним проявлением человеческого эгоизма, «потребления» природного ресурса для себя, любимого.
Поведенческая деградация – совершение сознательных, либо неосознанных действий по снижению своего жизненного потенциала, сокращению продолжительности здоровой жизни, разрушению своего тела. Несколько более расширенное понятие, нежели известное Автодеструктивное (саморазрушительное) поведение.
В конце первой и второй главы читателю предлагается опросник для самодиагностики. Это несколько вопросов, помогающих выявить вашу экзистенциальную мотивацию, уровень конформизма, готовность к изменениям. Как мы понимаем, не решив своих проблем, врач не сможет решить и проблему пациента. Опросники проблем не решают, но помогают понять, что к чему внутри себя.
Фильмография.
Обычно такую информацию, как и библиографию, предоставляют в конце книги, но есть смысл смотреть фильмы из этого списка по мере прочтения книги. Все они разные, но общее у них одно: высокое качество драматургии, режиссуры, актерской игры. Убежден, что вы видели лишь некоторые из них, или не смотрели их вообще (кроме «старых» советских). Таким образом, впечатление будет более цельным, тем более, что в каждом фильме тема отношений врача и пациента, тема отношения к своему телу составляют одну из важных сюжетных линий.
– Коллеги, 1962г., драма.
– Не горюй! 1967,драмеди, В. Кикабидзе.
– Неоконченная пьеса для механического пианино, 1977г., драма.
– Просто Саша,1976г., драма. И. Кваша, М. Неелова.
– Афина, 1954, комедия о начале эпохи ЗОЖ и культуризма, Дж. Пауэлл, Дебби Рейнолдс.
– Больница, 1971, трагикомедия о личном и профессиональном кризисе главного врача городской клиники в детективной «оболочке».
– Секс и незамужняя девушка, 1964, легкая комедия с Т. Кертис и Натали Вуд.
– Монт – Ориоль, 1982, драма с элементами сатиры по роману Ги де Мопассана. Е. Соловей, В. Стржельчик, Ю. Демич, Л. Луппиан, Р. Нахапетов.
– Окончательный анализ, 1992г., Р. Гир, К. Бейсингер, У. Турман. Психологический триллер-нуар.
– Доктор Голливуд. 1991г., М. Дж. Фокс. Добрая комедия.
– Врач страховой кассы. 1968, гениальная медицинская комедия-сатира с А. Сорди.
– Кожаный нос. 1952г., драма с Ж. Марэ.
– Целитель. 1953г., драма с Ж. Марэ.
– Врач и знахарь. 1957г., трагикомедия с М. Мастрояни и В. Де Сика.
– Интенсивная терапия, 1997г., современная медицинская драма.
– Опасная жалость. 1979г., мелодрама по роману С. Цвейга «Нетерпение сердца».
– Портрет в черных тонах. 1960г. Триллер с Л. Тернер.
– А как же Боб? 1991г., психотерапевтическая комедия с Б. Мюррей.
– Другая любовь. 1947г., драма с Б. Стенвик.
– Доктор. 1991, врачебная драма.
– Лето и дым. 1961г. Психологическая драма по пьесе Т. Уильямса.
– Три лица Евы. 1957г., психодрама с Дж. Вудворт.
– Зачарованный. 1945г., психодрама с Г. Пек, И. Бергман.
– Двустворчатое зеркало. 1958г., семейная драма о пластической хирургии с Ж. Моро.
– Внезапно, прошлым летом. 1959г., Классическая психодрама с Э. Тейлор.
– Дилемма врача. 1959 г. По пьесе Б. Шоу, с Натали Вуд.
– Фрейзер. 1992—2003, 11 сезонов. Лучший ситком в истории. 31 премия Эмми. Тонкий, разнообразный юмор. Много комичных ситуаций врач-пациент.