Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков
Описание книги
Может ли хорошая работа иногда быть плохой? И что вообще такое «хорошая работа»? А что если призывы найти свое призвание – миф, а выгорание – не всегда повод уволиться?
Надежда Железняк – автор проекта «КУЛЬТТЕРАПИЯ», практикующий психолог, киновед, профессиональный арт-журналист. Автор популярных книг и блогов о психологии, искусстве, кино. Основываясь на опыте индивидуальной работы и групповых лекциях, Надежда подготовила 15 уроков, которые помогут вам справиться с сомнениями в карьере и пережить сложные времена.
В этой книге-практикуме вы погрузитесь в процесс исследования собственной личности и разберете популярные мифы, связанные с поиском «идеальной работы». Каждая глава посвящена разбору одной из составляющих дел жизни. Вы разберетесь с бессознательными убеждениями, страхами, «синдромом самозванца», определите истинные потребности и сформируете их карту.
В каждой главе вас ждут психологические упражнения и примеры великих режиссеров и писателей, которые, как и все мы, сталкивались с трудными вопросами выбора. Путь – всего лишь путь, один из миллиона возможных. Прочтите эту книгу и найдите свой, отбросив сомнения и страхи.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Оглавление
Надежда Железняк. Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков
Введение
1. 8 важных изменений в мире профессий
2. Разрушаем мифы о призвании
3. Выигрыш в лотерею не поможет
4. Почему мы стесняемся назвать стоимость?
5. Это все не я, или Синдром самозванца
6. Чужие советы и наши бессознательные убеждения
7. Трудоголизм. Почему это не круто?
8. Выгорание: пепел после фейерверка
9. Где найти опору, когда тяжело?
10. Зачем нам обязательно нужно хобби?
11. Почему с ленью не надо бороться?
12. Как сделать выбор в море вариантов?
13. Алгоритм работы со страхами
14. Твоя жизнь – не твоя ответственность
15. У вас не было обломов? Тогда это проблема
Заключение
Отрывок из книги
«Как найти свое призвание?»
Достаточно вбить в поисковик этот нехитрый запрос, и перед нами откроется дивный мир советов – от сакральных техник поиска высшего предназначения до серьезных методик по профориентации.
.....
У меня и правда (как у любого человека!) были и взлеты, и падения. Имеется даже опыт работы с сотнями клиентов, которые «искали себя». Почему-то так и хочется приписать: «успешный».
Еще бы! Вот она, мечта любого – добиться успеха и дальше как в сказке жить со своим призванием долго и счастливо.
.....