Читать книгу Будни идеальной женщины - Нана Павлова - Страница 12

Ответ – Да! Да, ты достаточно хорошая. Самое интересное, что ведь у многих и вправду имеется такой вопрос. Самый деструктивный вопрос из всех. Самый подрывающий ценность и веру в себя. И в то же время самый нормальный. Но нормальный-то он в детстве, когда тебе просто приятно одобрение мамы с папой. Далее, если с одобрением всё в порядке, вопрос этот больше не возникает так глобально.

Вопрос достаточно ли ты хороший или хорошая – это вопрос самооценки. И если мы тревожимся, что мы недостаточно чего-то там, значит она у нас занижена. Что с этим делать? Не имеет смысла мучатся вообще никакими вопросами, если ты не собираешься их решать! Поэтому к решению мы придём в выводе, а перед тем – важный момент:

Завышенной самооценки не бывает. Понимаете, бывает только два вида – заниженная и нормальная! Открытие для вас? Для меня это на самом деле стало открытием, когда в ходе одного из моих многочисленных обучений я узнала этот факт. Он мне очень понравился. Оказывается, что, так называемая, завышенная самооценка – это не что иное, как компенсация низкой самооценки показным поведением. Это игра на публику и бравада.

На самом деле человеку легко показать то, чего нет. Он может научиться это играть для других. Но внутри него этого как не было, так и нет. А нужно ли кому-то впечатление? Нужно! Самому такому человеку, который уже стал заложником демонстративного поведения. У некоторых оно доходит до такой степени реалистичности, что не каждый психотерапевт «раскопает», что человек-то не ценит себя. А если проще – мучается вопросом, хороший ли он. Достаточно ли он красив, умён, достиг, делает… Достоин ли он жить… Да что он вообще может в этой жизни… Да кому нужны его бухгалтерские отчёты, да кому нужны его спортивные награды… Да кого интересует его идеальный музыкальный слух… Когда вон, на ипотеку копить надо, а со всего этого что взять?… Вот примерно так и выглядит закапывание себя.