Читать книгу Календарь исполнения желаний на 2023 год. 365 практик от Мастера. Лунный календарь - Наталия Правдина, Наталья Правдина - Страница 13

Самопознание и самосовершенствование!

Сегодня в любой деятельности нам будет сопутствовать удача. Важно найти время для отдыха во избежание быстрого выгорания. Если вы долгое время не можете справиться с какой-либо вредной привычкой, начните с прощения себя.

Что нужно сделать

1. Примите удобное положение тела, расслабьтесь.

2. Скажите себе:

«Я такая, какая есть! Я люблю себя со всеми достоинствами и недостатками! Я прощаю себя за негативное отношение к себе!»

3. Повторите несколько раз, произносите эту формулу каждый день, пока количество не перейдет в качество, и вы поймете, что принимаете себя целиком и полностью.

Дополнительные ритуалы: см. 9 февраля, 11–12 марта, 10 апреля, 10 мая, 8 июня, 7 июля, 5 августа, 4 сентября, 3 октября, 2 ноября, 2 декабря, 31 декабря.