Читать книгу Календарь для женщин на 2023 год. 365 практик от Мастера. Лунный календарь - Наталия Правдина, Наталья Правдина - Страница 21

Воздержитесь от чрезмерной активности!

Откажитесь от общества тех, кто отвлекает вас по пустякам. Выполняйте обычные повседневные дела. В этот день благоприятно избавиться от накопившегося напряжения.

Что нужно сделать

1. Примите удобное положение тела. Закройте глаза.

2. Прислушайтесь к своему телу, постарайтесь расслабить все мышцы, начиная с макушки до кончиков пальцев ног.

3. Представьте, что через вас проходит фиолетовый энергетический поток, наполняя вас легкостью.

4. Дайте себе побыть в таком состоянии.

Дополнительные ритуалы: см. 16 февраля, 18 марта, 16 апреля, 16 мая, 14 июня, 14 июля, 11–12 августа, 11 сентября, 10 октября, 9 ноября, 9 декабря.