Читать книгу Календарь исполнения желаний. 2013 - Наталия Правдина, Наталья Правдина - Страница 54

11-е лунные сутки (12.14)

Луна в созвездии Рака (13.43), фаза Луны II

Массаж лица

Массаж – эффективное средство ухода за кожей лица. Он активизирует обмен веществ, улучшает кровообращение, укрепляет мимические мышцы.

Массаж лица начинается с легкого «поколачивания» пальцами. Возле глаз удары должны учащаться и словно падать дождем. Затем поглаживаем лицо. Лоб гладим кончиками среднего и безымянного пальцев от бровей до волос, верхнюю часть щек – подушечками среднего и указательного пальцев от кончика носа к ушам, среднюю – ладонной стороной указательного и среднего пальцев с центра верхней губы к мочкам ушей, нижнюю – ладонной стороной всех пальцев от подбородка к основанию ушей. Каждое поглаживание производим 4–5 раз.

Массаж противопоказан при нездоровой коже лица (раздражение, язвы, кожные заболевания), а также при высоком кровяном давлении.