Читать книгу Как выжить после измены? Практическое пособие с заданиями и комментариями - Наталия Васильевна Алман - Страница 3

Что делать, если измена всё-таки произошла? Ведь надо же как-то пережить измену! И выйти из этой стрессовой ситуации не просто с высоко поднятой головой, а готовым или готовой к новым свершениям и отношениям. Есть несколько этапов, которые Вы должны пройти, чтобы снизить отравляющее влияние предательства на Вас и Вашу жизнь, понять и принять, как Вам жить дальше. Вместе или раздельно? Хотите ли Вы продолжать отношения? Или хотите их тотчас завершить?

Вам знакомо ощущение, когда внутри долгое время идёт борьба: а нужно ли мне все это? Стоит ли мне прощать свою вторую половину? Остаться или бросить все и уйти? Стоит ли терпеть? Как поступить? Как на моем месте поступили бы другие?

Итак, приступим. Главное – не сомневаться, выполнять все задания, и работать в первую очередь над собой. Каждый из нас – целый мир, и без этого мира не будет будущего у любых отношений, поэтому сосредоточьтесь и настройтесь.