Описание книги
У каждого из нас появлялись такие мысли: а что если я вдруг сойду с ума и не осознаю этого, что тогда? Эксперты говорят, что задавать такие вопросы нормально, главное, чтобы они не превращались в навязчивые идеи. К чему может привести страх сойти с ума? Что такое норма и есть ли она? Как продлить свое психическое долголетие? Вместе с врачом-психиатром и доцентом Первого МГМУ имени Сеченова Игорем Дороженок, кавээнщиком, цирковым актером Большого Московского Цирка Артемом Бобцовым и носителем страха – графическим дизайнером Александрой Благадырёвой, разбираемся как победить этот страх и нужно ли? 1:30 – о страхе сойти с ума 6:18 – когда может возникнуть страх сойти с ума? 09:54 – от страха сойти с ума чаще страдают творческие люди? 10:40 – как проверить, не сошел ли ты уже с ума 12:17 – что есть «норма»? 13:40 – о наследственности психических заболеваний 16:55 – кому «свойственны» психические заболевания 22:00 – как понять, нужно ли обращаться к психиатру 23:29 – страх сойти с ума – это нормально? 26:00 – о страхе потерять рассудок в возрасте 29:57 – как продлить психическое долголетие 36:10 – что помогает предотвратить болезнь Альцгеймера 44:20 – всегда ли внутренний голос – это плохо? 48:00 – почему в США так популярны антидепрессанты, а у нас почти нет? 49:40 – как часто нужно показываться психиатру?