Оглавление
Наталья Покатилова. Счастье быть женщиной. Рожденная женщиной + рожденная желать
Рожденная женщиной. Твой путь к женской силе
Вступление
Часть 1. Женское и Мужское
Глава 1. ИНЬ И ЯН – женский и мужской полюса
Качества, свойства, характеристики женского и мужского
Страх и тревожность – женское или мужское?
Глава 2. Чакры
Что это такое
Женский и мужской принцип вращения
Нарушения в тонком теле. К чему они приводят
Глава 3. Идеи и чувства или ум и разум?
Мы такие разные, но мы вместе
Как нам мужчины наводят порядок в голове
Как мы помогаем мужчинам справляться с чувствами
Глава 4. Отношения важнее достижений
Часть 2. Женщина
Глава 1. Кто она такая, женщина?
Глава 2. Не женское это занятие – достижения!
Глава 3. Сила женского желания
Глава 4. Состояние наполненности
Что это такое
Как происходит процесс наполнения
Глава 5. Почему наше сердце закрыто
Глава 6. Расслабленный живот – жизнь во 2-й чакре
Глава 7. Жизнь в голове
Глава 8. Менструация
Дар или наказание?
Что собой представляет женский цикл
Как изучить себя
Легитимные женские болезни по Ведам
Глава 9. Женская сексуальность по женскому и по мужскому типу
В чем различие
Манипурная женщина – властная женщина
Как измениться и стать другой. Пошаговые рекомендации
Родом из детства
Глава 10. Как расставлять приоритеты в жизни
Глава 11. Учимся на чужих ошибках. Истории из жизни
Часть 3. Мужчина
Глава 1. Возраст мужчины
Глава 2. Как устроены мужчины и какие у них кайфы
Идея = реализация
Учимся быть спасенными
Сегодня по расписанию подвиг
Мужчинам нужно ошибаться
Глава 3. Мужские приоритеты и источники любви
Приоритеты
Источники любви
Глава 4. Обязанности мужчины по отношению к женщине
Глава 5. Мужчина в ИНЬ
Часть 4. Отношения
Глава 1. Любовь и отношения в жизни женщины
Истинная любовь
Зачем мы нужны друг другу или в чем истинный смысл отношений
Как научиться принимать мужчину таким, какой он есть
Что означает принятие мужчины
Глава 2. Закрывая сердце от боли, мы закрываемся от любви
Чувствовать или не чувствовать?
Бегство от боли. Как это влияет на наши отношения
Наши чувства. Как мы их проживаем и как это делать правильно
Глава 3. Агрессия и то, как мы на нее реагируем
Глава 4. Как мы мужчин проверяем на силу
Глава 5. Избавляйте мужчин от женского ига
Глава 6. Ведическая конфликтология
Глава 7. Женская сила в ее слабости
Глава 8. «Почему мужчинам нравятся динозавры?» История из жизни
Часть 5. Практики
Глава 1. Переезд в женский полюс
Сколько времени занимает переезд в женский полюс
С чего начинается переезд в женский полюс
Женщина и беременность
Глава 2. Энергия Стихий
Стихия Земли
Стихия Воды
Стихия Огня
Стихия Воздуха
Тандем стихий и его проявления
Глава 3. Практики наполнения
Расслабление живота
Расслабление вагины
Наполнение и выстраивание энергетики по женскому типу
Глава 4. Восстановление женского центра
«Смерть во льдах», или Как реанимировать нашу матку
ВУМБИЛДИНГ
Глава 5. Исцеления женского рода. Медитативная практика
Часть 6. Замужество
Глава 1. Зачем нам нужно выходить замуж
Положительные и отрицательные стороны замужества
Зачем нам реально нужно выходить замуж
Глава 2. Женщина в поиске: кого выбирать, где выбирать и как выбирать
Глава 3. Как привлечь нужного мужчину
Вы с Луны или с Венеры?
Каких отношений хотим, таких мужчин и привлекаем
Женское качество
Можно ли и как восстановить благочестие?
Глава 4. Жена идет жить к мужу, а не наоборот
Глава 5. Женские и мужские обязанности. Модели отношений
Модель бытовых отношений
Модель финансовых отношений
Вдохновлять мужчину – обязанность женщины
Заключение
Рожденная желать. Женская сила в реализации желаний
Благодарности
Вступление
Часть 1. Путешествие в женский полюс
Глава 1. Как по-разному мы желаем и получаем
Про что эта книга и как ее читать
Узнаем кое-что о себе: достижения и подарки
Если у вас длиннее список достижений
Если у вас длиннее список подарков
От чего зависит наша самооценка?
Да или нет?
Практика «Как понять, что говорит ваше тело?»
Сонастраиваемся на одной волне
Путеводный клубочек к нашим желаниям
Вопросы и ответы
Глава 2. Единство противоположностей – мужское и женское
Расслабленность, а не Мобилизация
Волна, а не Вектор
Хаос, а не Порядок
Объем, а не Плоскость
Внутрь, а не Наружу
Пассивность, а не Активность… и еще немного о Хаосе
Желания, а не Долг
Чувства, а не Разум
Интуиция, а не Логика
Брать, а не Давать
Кое-что о женщинах, выбравших мужской полюс
А теперь вопросы и ответы про мужское и женское
Глава 3. Энциклопедия женских практик. Универсальное пособие по переезду в женское
1. Практики расслабления и покоя
Какие еще есть практики расслабления
2. Практики объема
3. Практики состояния волны
4. Практика «Переход во внутреннее пространство Инь»
5. Практики развития чувственных проявлений
6. Практики внутренней активности и внешней пассивности
7. Практики принятия и согласия с миром
8. Практики делегирования и принятия даров
«Передай другому!»
9. Практики перехода из «Надо» в «Хочу»
10. Практики развития интуиции
11. Практики освобождения от цели и срочности
12. Практики комфорта и освобождения от значимости результата
Перетекаем из одной практики в другую…
А теперь вопросы и ответы про женские состояния
Часть 2. Контакт с женской силой
Глава 4. Наполненность
Когда сила утекает впустую
Как остановить процесс сброса энергии?
Что такое наполненность
Как быть наполненной постоянно и как желать из наполненности
Где найти покой или кое-что о домашней работе
Алгоритм наполнения: тело тоже участвует!
И вот вам вопросы и ответы по теме «Наполненность»
Глава 5. Искусство благочестия
Что такое благочестие
Зачем нам наша карма
Как измерить и изменить уровень благочестия
Соблюдаем чистоту дома, в мыслях и в делах
Творим благо
Искусство молитвы
Прощение как практика благочестия
Вопросы и ответы о разных аспектах благочестия
Глава 6. Хочу знать, чего хочу
Чакра наслаждений
Причины напряжения в области второй чакры
Запреты на удовольствия
Возвращаемся из головы в тело, из которого мы убежали
Наслаждение по праву рождения
Отчего бывает путаница в желаниях
Разрешаем себе наслаждаться
Творим свой мир
Вести из мира: знаки имеют значение
Ответы на вопросы по теме «Вторая чакра и наполненность»
Глава 7. Свобода желать
Привязанности и непривязанность
Согласиться с самой собой
Триста ваших желаний
Мне все можно!
Почему нам так трудно договориться с самими собой?
Практика «Состояние без конфликта»
И переходим к нашим вопросам и ответам по теме «Мои желания»
Глава 8. На связи с собственной душой
Душа и тело: два участника одной игры
В попытке перекрыть поток
Жизнь тела или жизнь души – что важнее?
В каких отношениях ваши душа и тело?
Налаживаем энергообмен
Кое-что о «плохих» чертах
Очищение жизни или как найти своих
Ведущая эмоция души
Позитивные эмоции
Практика «Мир моей души»
Ответы на вопросы про ведущую эмоцию, душу и тело
Глава 9. Практики работы с внутренними образами и убеждениями
Где я в мире моей души?
Убеждения, которые нас ограничивают
Переделываем свои убеждения
Вопросы и ответы про работу с образами и убеждениями
Часть 3. Путеводитель по работе с ситуациями
Глава 10. Ситуации, приносящие нам желаемое
Как мир говорит с нами: люди и ситуации
Что такое ситуация
Разжимаем пальчики и отпускаем прошлое
Карта ситуации
Элементы в карте ситуаций
Функции элементов
Послания элементов
Действуем в ситуации: поочередные ходы
Почему мы пытаемся влиять на ситуации и что из этого получается
А теперь время для вопросов и ответов про удивительное искусство понимать язык ситуации
Глава 11. Искусство действовать по ситуации
Как понять, что пришло время сделать свой ход
Законы развития ситуации
Согласиться с ситуацией – значит получить хороший результат
Соблазны и что с ними делать
Искусство правильно ждать
Чем заняться, пока ждем?
Главное – не идем на компромисс
Учимся не делать ничего лишнего
А теперь вот вам вопросы и ответы
Глава 12. Планета, на которой сбываются желания
Мир, в котором мы родились
Благость, страсть и невежество
Чтобы мечты сбывались, нужно внимание, или Кое-что об аде и рае
Отказываться ли от желаний ради просветления?
Немножко квантовой физики для желаний
Любовь как практика нашей души
Медитация «Исполнение желаний»
Возьмите это и будьте счастливы
Заключение
