Читать книгу Календарь исполнения желаний на 2018 год. 365 практик от Мастера. Лунный календарь - Наталья Правдина - Страница 19

вт., 29 лунный день

Неблагоприятный день!

Отдыхайте и набирайтесь сил!

В конце лунного месяца не стоит браться за важные дела. Сделайте гимнастику для глаз в целях профилактики усталости.

Что нужно сделать

1. Посмотрите сначала на кончик носа, затем отведите взгляд вдаль. Повторите 7 раз.

2. Возьмите карандаш, 5 секунд смотрите на него, затем отведите взгляд в даль. Снова вернитесь к карандашу. Так повторите 7 раз.

3. Отведите взгляд вправо, влево, затем вверх и вниз. Повторите 7 раз.

4. Очертите круг взглядом по часовой стрелке, затем против. Повторите 7 раз.

5. Закройте глаза и помассируйте круговыми движениями область вокруг век.

Дополнительные ритуалы: см. 14 февраля, 16 марта, 15 апреля, 14 мая, 12 июля, 8 октября, 6 декабря.