Читать книгу Большой травник сибирской целительницы. Книга вторая - Наталья Степанова - Страница 14

Читатели просят меня дать травяные рецепты от ожирения. С удовольствием даю эти рецепты.

Рецепт № 1

Листья черники обыкновенной – 30 г

Корни терна колючего – 20 г

Овес посевной – 50 г

Цветки боярышника колючего – 10 г

Корень одуванчика лекарственного – 20 г

Смесь хорошо перемешать. Для заваривания лечебного настоя взять 1 ст. ложку смеси растений и заварить 1 стаканом кипятка. Употреблять настой теплым до еды по ½ стакана.

Рецепт № 2

Фикус пузырчатый – 50 г

Листья ежевики сизой – 20 г

Корневища аира – 50 г

Цветки бузины черной – 20 г

1 ст. ложку сбора залить крутым кипятком. Настаивать 1 час и пить по ¼ стакана до еды. Настой отбивает аппетит, гонит пот, и при том он совершенно безвредный. Пусть вас не пугают редкие названия трав. На самом деле сейчас нет никаких сложностей в приобретении любых трав и корней. Все это можно заказать в аптеках.

Рецепт № 3

Тысячелистник обыкновенный – 20 г

Плоды можжевельника – 20 г

Крушина ломкая – 10 г

Цистозира бородатая – 20 г

Трава мяты лимонной – 20 г

Заваривают 1 ст. ложку сбора на 1 стакан крутого кипятка. Закутать банку полотенцем и настаивать полчаса. Принимать настой перед едой по ½ стакана.