Читать книгу Защитная книга для пожилых людей. Советы и рецепты - Наталья Степанова - Страница 32

Сбор № 1

Цветы боярышника – 20 г

Кора барбариса – 20 г

Корень валерианы – 10 г

Листья мяты перечной – 10 г

На 1 стакан кипятка возьмите 1 ч. ложку сбора. Этот настой выпейте за день, за полчаса до еды.

Сбор № 2

Цветы бессмертника – 20 г

Трава тысячелистника – 10 г

Трава полыни горькой – 5 г

Плоды фенхеля – 10 г

Горец птичий – 10 г

Плоды аниса – 5 г

Приготовьте настой из 1 стакана кипятка и 1 ч. ложки сбора. Принимайте в теплом виде за 30 минут до еды, сразу по 1 стакану.