Читать книгу На месяц растущий - Наталья Степанова - Страница 5
От напрасных страхов и переживаний
ОглавлениеВот письмо, пришедшее в редакцию газеты «Магия и Жизнь»: «Душа моя тоскует и мается, ничего поделать я с этим не могу. Слишком богатая у меня фантазия – да вот беда, подбрасывает она мне преимущественно мрачные картинки и сюжеты. Я читала, что в психиатрии есть термин – „синдром умной Эльзы“ – когда человек пребывает в состоянии навязчивой тревоги относительно своего будущего. Вот это как будто бы про меня.
Бывает так – я стою на пешеходном переходе и вдруг словно наяву вижу: проезжающий мимо грузовик заносит, он подает в сторону, задевает меня. И вот я уже лежу под колесами, на обледенелой земле, и последнее, что слышу – хруст собственных раздавленных костей. И потом целый день не могу от этого видения отделаться.
Или вот недавно пригласил меня симпатичный коллега в театр. Женщина я одинокая, а он мне очень нравится. Мы неделю в „гляделки“ играли, и вот наконец он решился и подошел. Казалось бы, жить и радоваться, да вот только перед моими глазами опять проносится вереница образов. Будто бы все у нас с коллегой хорошо, мы поженились, и вот после свадьбы начал он меня сначала легонько поколачивать, а потом и вовсе смертным боем бить.
Вижу собственное лицо, все в синяках фиолетовых. Свои жалкие глаза больной старой собаки. Истраченную на непрекращающиеся ночные рыдания красоту. Чувствую страх – вот он приближается, вот заносит над моим лицом тяжелый кулак, и я скукоживаюсь, зажмуриваюсь, защищаю руками живот.
Коллега вовсе не похож на маньяка или агрессора. Мне известно, что он тихий и скромный, собирает старинные монеты, увлечен историей рода Романовых. Но вот уже и впечатление от его приглашения испорчено, потому что вместо его улыбающегося лица я вижу его занесенный кулак. А вместо его интереса чувствую его ярость, которой никогда не дано осуществиться.
А иногда у меня случаются настоящие панические атаки. На пустом месте. Перехватывает дыхание, горло сжимается, на лбу выступает испарина, реальность плывет перед глазами.
Что можно сделать с такой тревожностью, с такими болезненными фантазиями и страхами?»
Если человека мучают ничем не оправданные страхи и переживания, нужно дождаться новолуния, выйти на улицу и, глядя на новую Луну, сказать так:
Месяц, месяц молодой,
У тебя рог золотой,
Ты в океане купался
И не испугался,
Ты в море купался
И не испугался,
Ты в быстрой речке купался
И не испугался,
Ты в озере глубоком купался
И не испугался,
Ты в ручье купался
И не испугался,
Ты в стакане с водой отражался
И не испугался,
Так и я никого и ничего
Не буду бояться и пугаться.
Ключ, замок, язык.
Аминь. Аминь. Аминь.