Читать книгу Терапия стилем. Одежда как ресурс. 30 упражнений и практик как найти свой стиль, исцелить себя красотой и обрести уверенность в своем вкусе - Наталья Вольская - Страница 2

Совершенство должно содержать в себе небольшой изъян. Потому что все идеальное – безжизненно и скучно.

Барбара Стрейзанд

Мода часто является показателем того, что происходит в мире и вокруг нас. Мы понимаем, что нам нужны эти моменты покоя, чтобы компенсировать все потрясения, которые происходят в мире вокруг нас. Мы больше не склонны говорить: «О, это девчачий цвет, женский цвет или грубый цвет. Если цвет говорит с тобой, нравится тебе – иди к нему».

Леатрис Эйсман, исполнительный директор Pantone Color Institute

Вера Степановна в последний раз посмотрела на своего мальчика. Всего 33…Несчастный случай – удар током забрал жизнь одного из ее сыновей. Простившись с его телом, она подошла к мужу и попросила купить ей золотые серьги. Иван Иванович с недоумением посмотрел на жену: «Совсем спятила от горя, у нее же даже уши не проколоты», но вслух мужчина только поинтересовался: «Зачем?» Вера Степановна ответила: «Это дань уважения жизни. Я знаю: сынок был бы рад, что у меня такие красивые сережки. Так как я купила их здесь, в Молдавии, где он похоронен, его частичка всегда будет со мной». Через сорок дней они вернулись в Россию. Вера, в свои 53 года, проколола уши и носила те самые серьги, не снимая, до последнего дня. И всю жизнь она считала, что женщине важно уделять время себе и всегда помнить о красоте.

Даже после войны и потери двоих детей Вера Степановна никогда не носила однотонные вещи или строгие принты в клетку. Ее платья и домашние халаты всегда были в цветах. Она говорила: «Жизнь продолжается. Красота дарит надежду и дополнительный стимул к жизни. Цветы на платье, чтобы не унывать – это повод для женщины расцвести».

По мнению Веры, платье в цветочек у женщины – признак того, что она живет и цветет. Это атрибут натурального типажа и наивного романтизма. Когда мы немного в детском состоянии, то всегда верим в чудо, и что бы ни происходило – обязательно благополучно завершится.

Многие с осуждением смотрят на женщин, которые, несмотря на сложные периоды в жизни, будь то похороны мужа или развод детей, продолжают наряжаться и краситься. За годы работы со стилем я убедилась: быть и чувствовать себя красивой – это опора, спасение и терапия.

В этой книге я поделюсь с вами не только своим опытом и знаниями о моде, закономерностями, которые я вывела, проконсультировав более 500 клиентов по вопросам стиля и визуальных коммуникаций, но и историями бабушки, которые она доверила мне накануне ухода из жизни.

Вера Степановна – моя бабушка, мой пример и вдохновение. Несмотря на непонимание и осуждение окружающих, она искреннее верила: «чтобы оставаться женственной – никогда нельзя забывать о себе». Всегда окружала себя уютом, красотой и хотела, чтобы люди вокруг тоже были красивыми.

Только в XXI веке говорить о любви к себе и заботе о своем теле стало разрешено и даже модно, а раньше этого стеснялись. Хотя я и сейчас вытаскиваю из клиенток негативные установки, сравнения себя с другими, страхи, стыд, зависть, перфекционизм. Неудивительно, что в нашем обществе ярко процветает мизогиния, погоня за обладанием и деньгами, вместо желания чувствовать удовлетворение и радость быть собой среди своих. Все идет от неуверенности и непонимания собственной красоты. Женщины в возрасте 35-45 лет острее всего воспринимают свою непроявленность. Когда хочется фотосессию в обнаженном виде, но стыдно. А вдруг узнают, осудят? Я же не шлюха! Или есть желание полностью сменить стиль одежды, но страшно. Не оценят, не понравлюсь, осмеют. И такое сплошь и рядом. В каждой женской истории – отказ от своих желаний, нереализованность, согласие на меньшее, а потом «мне уже поздно…» и, в итоге, равнодушие к своей внешности напополам с сожалением, в котором тоже стыдно признаться (часто даже себе).

Куда бы ни собиралась женщина – к парикмахеру, стилисту, визажисту, в магазин за новым нарядом – она идет за преображением. Ей это нужно, чтобы повысить свою самооценку. Здоровая самооценка дает уверенность в себе и своих действиях. Каждую из нас питают разные моменты. Одной важна поддержка и внимание мужа, другой – результат в работе и достойная оплата труда, третьей – похвала родителей, а четвертой – искренняя улыбка ребенка и гордое звание лучшей мамы на свете. Помимо всего этого есть один важнейший фактор – наша внешняя проявленность. Потому что люди – существа социальные. Нам важно проявлять себя в социуме, быть понятыми и принятыми. Если внутренняя вера в себя пошатнулась – это отнимает ресурс и энергию. Когда вы уверены в своем внешнем виде и в гармонии с внутренним самоощущением, то и в зеркале вы видите отражение, у которого все в порядке. Ресурс никуда не утекает.

Уверенность в собственном внешнем проявлении – стабильный якорь.

Когда женщина по-настоящему чувствует себя, то всегда может стабилизировать свое состояние. Понимает свои желания и точно знает, чего ей сейчас действительно хочется. Отдых или работа; с каким мужчиной строить семью, а с каким просто дружить; что для нее приемлемо и на что она не согласится ни при каких обстоятельствах. Имея ресурсы, женщина способна проявляться во всех сферах жизни, будь то отношения или карьера, любовь или деньги.