Читать книгу Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума - Найджел Латта - Страница 10

Начнем с легкого. Проблемы со сном, несмотря на то, что они вызывают немало тревог и беспокойств, обычно довольно легко решать.

Если вы сталкивались с подобными трудностями и безуспешно пытались их преодолеть, то, пожалуй, вам может показаться, что я над вами издеваюсь. Но это действительно так – решать проблемы со сном довольно легко.

На это тратится разное количество времени, от десяти минут до недели. Главное – помнить, что они обязательно будут решены.

Я опишу вам три семьи, в которых наблюдались проблемы со сном разной степени тяжести, но во всех случаях удалось найти быстрое и надежное решение.