Читать книгу Излечить нельзя игнорировать - Нелли Давыдова - Страница 4

Прежде чем перейти непосредственно к причинам (как вы уже поняли, психосоматическим) такого недуга, как онкология и сахарный диабет, и разобраться, почему страдаем мы или наши дети, близкие люди, для глубокого понимания хочу начать с важной темы – как работает психосоматика.

Мы поговорим о нашем мозге и о внешнем наблюдаемом физическом мире.

Просто представьте, наш мир – это кино, похожее на экран TV. Мы смотрим живое кино, а проектор, показывающий нам это кино, находится у нас в голове.

Наше мышление воспроизводит эти кадры, которые мы наблюдаем, как жизнь.

А жизнь – быстрая смена этих кадров с частотой импульса, то есть без задержки по импульсу в «здесь и сейчас».

Если в проектор вставить один кадр, то в проекции будет статичная картинка. Потом мы заменяем один кадр на другой, и картинка меняется, хоть и она будет новой в проекции, но всё равно статичной.

Но, стоит нам начать быстро сменять кадры, и в проекции на экране картинки оживают и создают иллюзию движения.

И наша жизнь такая же проекция картинок, быстро сменяющих друг друга. Мы чувствуем жизнь в ее разнообразии, когда быстро реагируем на наши импульсы и желания. В этом – КЛЮЧ

Если мы откладываем смену жизненного кадра на «потом», то жизнь прекращается, кадры замирают, на экране мира мы видим день сурка и грызем себя: я, вроде бы, бьюсь, бьюсь, а ничего в реальности не меняется.

Наше тело и обстоятельства начинают мгновенно реагировать на эти наши «потом», на откладывание импульсов и порывов что-то сделать.

Сигналы тела в виде болей и болезней, а также жизненные обстоятельства, вызывающие душевную боль внутри, начинают нам указывать на то, где мы притормозили со сменой кадров, где остановили себя от потока жизни.

Любите ваши болезни и проблемы. Как бы это странно ни звучало, эти сигналы нужны нам, чтобы выжить, расширяться, расти и двигаться в потоке нашей жизни.

Каждый болевой сигнал говорит нам об остановке в развитии, об остановке в нашем мышлении, о тормозе, где мы зациклились на определенной правде. И не хотим видеть мир шире.

Наша точка обзора и зацикленность на своем мнении – это всего лишь малая часть истины, которую мы видим.

Например, мы видим со своего ракурса слона не целиком, а только ту часть, которую позволяет нам наша точка обзора. Например, смотрим на мордочку слона и видим хобот, глаза, ушки, какую-то часть спереди, но не видим при этом слона сзади и сбоку. А кто-то смотрит на слона сверху, и у него складывается другая картина.

И, столкнувшись с другим человеком, мы будем спорить, чья правда правдивее, а в итоге получится, что мы оба не правы и правы одновременно, так как каждый видит свою часть, но никто не видит картину целиком.

Взгляни на эту картинку с предметом, и ты поймешь, о чём я тебе говорю:

Любая боль и болезненная ситуация – это естественный сигнал нашего тела и нашего мира (в том числе речь и про детей), это сигнал нашего кино, которое мы наблюдаем. Мы зациклились на одной картинке мира и не хотим разглядывать другую. Не хотим идти в расширение и познавать себя дальше.

Не хотим рассматривать и другие версии, другие картинки, другие кадры, другие точки обзора. Мы просто начинаем притормаживать наше кино, а потом удивляемся, почему не видим свои желания.

А мы просто не идем в другой кадр, мы зациклены на одном. И упрямо отстаиваем эту правду.

Из всего вышесказанного я хочу подвести итог: ты – тот Творец и Бог, который творит этот мир своим наблюдением, и твое творчество состоит в творении новых кадров жизни.

И быстрая смена картинок делает эту жизнь живой и счастливой. Для того, чтобы эти картинки быстро сменяли одна другую, нам необходимо научиться легко принимать все свои желания и импульсы, делать все в «здесь и сейчас», не откладывая ничего на потом.

И чтобы идти в новое, а это основа творчества, нам необходимо научиться легко отпускать прошлое, отпускать свою правду, за которую мы держимся.

И с интересом наблюдать это кино, не зная, как мы увидим новую правду, новые жизненные кадры, а просто, расслабившись, позволить себе это наблюдать. Не отстаивая свои знания, как оно должно быть.

Мы не знаем, как оно будет и какой кадр следующий, но нам очень интересно увидеть с новой точки обзора еще один кусочек истины, допуская, что все правды сосуществуют одновременно. И, чем больше мы разрешаем себе идти в новое, тем интереснее мы будем создавать свое новое кино.

Мы с вами уже начинаем понимать, как устроен этот мир, что он – отражение нас, нашего мышления.

И что боль (болезнь) – это сигнал нашей остановки, который нужно оценить и познать, чтобы двигаться дальше.

Боль, которая в нас возникает, это очень хорошо. Иначе бы мы никогда не узнали, что мы останавливаемся.

Для того, чтобы происходило движение нашего жизненного потока, нам надо осознать, что нас останавливает, чтобы разобраться с этим.

Нам надо понять, за что мы держимся и что не отпускаем из прошлого, то есть не отпускаем старый кадр в нашем «проекторе», и, тем самым, не даем переключиться на новый.

А также нам надо осознать, что мешает действовать по импульсу, и делать все, что мы хотим в «здесь и сейчас». Ведь нас держит не только прошлое, но еще и останавливает будущее.

Мы боимся новых кадров нашей жизни, то есть боимся неизвестности. Мы боимся жить, и нам кажется, что остановка и смерть безопаснее. Абсурд, согласитесь? Что мы боимся жить.

Поэтому мы и испытываем проблемы со здоровьем и душевную боль, показывая себе: «Ау, проснись». Почему мы всегда выбираем остановку, а не жизнь?

Оглянись, жизнь безопасна. Она лишь отражает то, что мы думаем. Опасна не жизнь, опасны наши мысли, которые разрушают нас.

Найди в себе смелость творить новое, найди в себе интерес это новое познавать. Как только мы переводим неизвестное в известность, страх рассеивается.

Нет смысла бороться со страхами, в них можно только пойти. Это как путеводный указатель для жизни, где таится новое и непознанное.

Стоит только задуматься о том, почему мы чего-то боимся. Всплывает ответ: мы это не знаем. Так что мешает это узнать? Все понятное для нас не страшно. Может, все-таки пойти и увидеть этот новый завтрашний день с новым творчеством? А путь познания и узнавания того, чего мы не знаем, и есть наш путь развития, наш путь жизни.

И не только страхи нам сигналят путь, куда хочется пойти, но также стыд и боль.

Тело подает нам сигнал, где система сбоит и тормозит, указывая на наши жизненные остановки.

Резюме:

– ничего не откладывать на потом;

– всегда идти в перемены;

– не держаться за прошлое и легко его отпускать;

– перестать перекладывать ответственность за свою жизнь на других;

– держать фокус внимания на себе, своей жизни, а не на чужой;

– делать все «здесь и сейчас»;

– быстро реагировать на желания и импульсы своей души;

– перестать тормозить себя любыми отговорками, почему мы что-то не делаем;

– спрашивать себя: «А что мне мешает действовать и решать именно эти задачи?»;

– научиться идти в страхи;

– принимать все правды одновременно;

– перестать спорить;

– перестать упрямо отстаивать любую свою правду;

– полюбить свою болезнь и боль – это сигнал остановки, и это хорошо;

– не выдумывать и не знать, что будет дальше, не строя плачевные прогнозы будущего;

– включать интерес к новому;

– желать измениться и делать действия для себя;

– не держаться за прошлое и опыт, он всегда будет новый;

– найти в себе смелость творить все по-новому.