Читать книгу Седьмая глава - Нелли Ясина - Страница 4

Материя. теплокровная… и стекло рифлѐное (в кухонном шкафчике).

Практика.

Развитие чувствительности.

Ребро левой ладони поднести к открытой правой ладони, не касаясь кожи, на расстоянии 2—3 миллиметра подержать ребро левой (делать движения-как чуть придавливание-но не касаться). Пока не появится устойчивое ощущение прямой линии от ребра на правой ладони, таким образом построить на ладони треугольник. Точно также-на левой ладони… чтобы ощущение линий-сторон треугольника было реальным (может быть пульсация или тепловая черта по периметру).

Дальше поднести ладони, удерживая ощущение треугольников на коже, на расстояние 3—4 миллиметров-тоже-попружинить (не касаясь).

Потом медленно растягивать полученную объѐмную фигуру.

Для желающих повзаимодействовать с не теплокровной материей-подойти (например-к стеклу) -левой ладонью припечатать треугольник с ладони на стекло. А дальше-всѐ также-вытягиваем фигурку. И развиваем ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ.