Читать книгу Целебная мелисса - Николай Даников - Страница 4

Наберите в ванну воды, как обычно, добавьте нужное количество эфирного масла (5–10 капель) и размешайте его в воде. Если у вас чувствительная кожа, растворите эфирное масло в небольшом количестве (5 мл) масла-носителя (календульное, миндальное, из виноградных семян, соевых бобов, кукурузы, подсолнечника, оливок). Масло-носитель должно быть чистым и нерафинированным. Держите дверь в ванную закрытой, чтобы сохранить аромат эфирного масла. Избегайте пользования мылом или шампунем для тела, если вы применяете эфирное масло. Для сидячих ванн добавляйте 2–3 капли эфирного масла мелиссы. Для ручных или ножных ванночек добавьте 3–5 капель эфирного масла мелиссы.

Для достижения максимального лечебного эффекта ванны следует принимать через 2–3 часа после еды. Интервал между ваннами должен составлять один-два дня. Курс лечения определяется состоянием здоровья и обычно составляет 15–25 ванн. При необходимости лечение возобновляют через один-два месяца перерыва.

Ушибы, растяжения связок, боли, закупорка сосудов и раздражение кожи – все это можно вылечить с помощью старых как мир методов – компрессов и припарок.

Компресс может быть горячим или холодным. Если повреждение произошло недавно и появился ушиб, опухоль или воспаление, а также при головной боли, мигрени рекомендуется холодный компресс. Горячие компрессы больше подходят для застарелых повреждений, при менструальных болях, цистите, мышечных болях, нарывах и других кожных недугах. Чтобы сделать компресс, вам понадобится мягкий кусочек ткани – фланель, марля, полотенца или старые простыни подходят лучше всего. Марля не должна быть пропитана лекарством. Иногда можно использовать хлопковую вату (убедитесь, что она натуральная, а не синтетическая и не смесь), хотя она впитывает слишком много влаги.

Если вы делаете холодный компресс, добавьте 6–10 капель эфирного масла мелиссы в 0,5 литра ледяной воды. Намочите ткань в воде и отожмите так, чтобы с нее не капало, но не настолько, чтобы она стала сухой. Положите компресс на то место, которое вы хотите вылечить, и повяжите поверх него тонкую полиэтиленовую пленку. Если потребуется, перевяжите ее. Компресс следует держать до тех пор, пока он не согреется до температуры тела, тогда его нужно снять. Для горячего компресса количество воды и эфирного масла такое же, но вода должна быть настолько горячей, какую вы только сможете вытерпеть. Компресс нужно обновить, как только он остынет до температуры тела. Иногда бывает достаточно положить на компресс предварительно нагретое полотенце, а на него – одеяло. Идеально, если вы сможете продержать компресс два часа.

Если вы захотите наложить теплый компресс на спину, вам понадобится кусок ткани размером побольше. Воду следует налить в сосуд, достаточный для такого большого куска ткани. Добавьте эфирного масла и намочите ткань в воде. Положите теплое полотенце на кровать, затем – пластиковое покрытие, а сверху – компресс. Пациент ложится на компресс и укрывается теплым одеялом.

Если вы когда-нибудь делали паровые ванночки для лица в косметических целях или для снятия симптомов простуды, то ингаляции с использованием эфирного масла не покажутся вам необычным делом.

Самый простой способ провести ингаляцию с эфирным маслом таков: нанесите неразбавленное масло на носовой платок или бумажное полотенце (5–10 капель) и подышите носом. Если вы простыли, можно положить кусочек ткани с каплями масла на ночь на подушку, это поможет вам облегчить дыхание. Или накапайте масло прямо на наволочку. А еще проще капнуть одну каплю эфирного масла на руку, растереть ладони, чтобы они согрелись, а затем плотно сжать их вокруг носа и глубоко подышать. Вдыхание эфирного масла мелиссы полезно при всех расстройствах нервной системы, болезнях внутренних органов.

Использование пара для облегчения вдыхания эфирного масла особенно полезно при простудах, гриппе и кашле. (Если вы страдаете астмой, не применяйте этот метод, так как он может спровоцировать приступ.) Убедившись, что этот метод не сулит вам опасности, наполните сосуд 0,5 л (около двух чашек) почти кипящей водой и добавьте две – четыре капли эфирного масла мелиссы, в зависимости от силы воздействия масла. Вдыхайте ароматизированный пар в течение 5–10 минут. Лечение будет более эффективным, если вы накроете голову и ингалятор полотенцем наподобие тента. Эту процедуру можно повторять три раза в день.

Для лечения больных десен и слизистой полости рта, сохранения свежести полости рта и для защиты ее от инфекции добавьте в чашку с водой две капли эфирного масла мелиссы. Лучше всего эту смесь хранить в бутылочке с закручивающейся крышкой, которую нужно каждый раз встряхивать перед употреблением, чтобы масло разошлось в воде. Эфирное масло мелиссы – одно из лучших средств для освежения дыхания. Во всех случаях наибольший результат принесет дистиллированная или родниковая вода. Воду для полосканий нельзя глотать.

Разумеется, вы можете постоянно использовать эфирное масло мелиссы, если вам нравится его запах и вы хотите им душиться и ароматизировать помещение.

Для ароматизации помещения вы можете купить курильницу и специальные ароматерапевтические кольца, которые вы можете наполнить маслом, а затем надеть на лампочку, таким образом, под воздействием тепла масло будет испаряться и выделять запах.

Намного более дешевый и равноценно эффективный способ достижения того же результата – добавить одну-две капли масла на влажный кусочек марли или хлопчатобумажной ткани, который затем положить на радиатор отопления. Или накапайте масло прямо на лампочку, пока она холодная. Вы можете также использовать пульверизатор – пластиковую бутылочку с распылителем, наполненную водой с несколькими каплями масла.

Опрыскивание комнаты эфирным маслом крайне полезно, если в ней находится больной. Это помогает дезинфицировать помещение и таким образом предотвращает распространение микробов. Масло из мелиссы особенно полезно для этих целей. Оно также создает хорошую атмосферу для крепкого ночного сна или для придания пикантности вечеринке.

Чтобы подушиться для удовольствия или чтобы поднять бодрость духа, если вы в мрачном настроении вы можете использовать эфирное масло мелиссы либо поодиночке, либо в смеси. Ладан, сандаловое дерево и/или лаванда – прекрасный выбор. Составьте смесь, добавив две-три капли масла в 30 мл (две столовые ложки) воды, воска или масла в зависимости от того, чего вы хотите: приготовить ароматическую воду для ополаскивания после душа или ванны либо для духов.

Если вы беременны, проконсультируйтесь у вашего врача, прежде чем применять эфирное масло.

Эфирное масло относится к летучим маслам, поэтому не последнюю роль в обеспечении его качества отводится способу хранения. Эфирное масло должно храниться в темном или непрозрачном закрытом стеклянном сосуде и по возможности в прохладном месте.

Приобретая эфирное масло, следует обратить особое внимание на его качество. Не является гарантией качества и надпись на этикетке. Например, содержимое флакона с надписью «чистое эфирное масло» может вполне оказаться смесью нескольких эфирных масел. Часто эфирное масло смешивают с растительным, однако это легко определить, так как в этом случае эфирное масло становится «маслянистым» на ощупь. Старайтесь приобретать эфирное масло только в специализированных торговых предприятиях.

Существует возможность (впрочем, тоже без особой гарантии) самостоятельно проверить качество эфирного масла. Нанесите каплю масла на фильтровальную бумагу. В большинстве случаев образовавшееся пятно через некоторое время исчезает, а на бумаге не остается масляной пленки.

Подвергнув одежду и носильные вещи специальной обработке эфирным маслом, мы превратим их в одно из средств ароматерапии.

Нанесите несколько капель эфирного масла на внутреннюю сторону матерчатой ленты для волос. Аромат не исчезнет в течение длительного промежутка времени. Обработанная таким образом лента для волос будет оказывать ароматерапевтическое действие не только на вас, но и на окружающих.

Таким же образом можно обработать платки, пояса, носовые платки и т. д.

Если вы хотите, чтобы ваше белье источало прекрасный аромат мелиссы, поставьте небольшую чашку с эфирным маслом мелиссы и положите туда белье. Емкость плотно закройте крышкой. Через несколько дней белье пропитается ароматом эфирного масла мелиссы.

Для приготовления ароматического воска разогрейте 5–10 г пчелиного воска до пластического состояния, добавьте в него равное количество по весу эфирного масла мелиссы и тщательно разомните восковую массу руками. Ароматический воск хранят в закрытых стеклянных флаконах, открывая время от времени для ароматизации помещения, в котором вы работаете или отдыхаете.

Чтобы самостоятельно получить вытяжку из свежих листьев мелиссы, вам понадобится около одного месяца. За это время растительное масло впитает в себя растворимые в нем биологически активные вещества мелиссы, в том числе и эфирные масла.

Наполните свежими листьями мелиссы стеклянную бутылку, залейте растительным маслом. Масло должно полностью покрывать сырье. Обратите внимание на то, чтобы среди мелиссы не было пузырьков воздуха. При наличии пузырьков встряхните бутылку, чтобы пузырьки поднялись вверх. Закройте бутылку крышкой и поставьте в темное место. Спустя один месяц отфильтруйте растительное масло.

Для того чтобы повысить концентрацию эфирного масла в вытяжке, следует повторить процесс, используя свежую мелиссу и полученную ранее масляную вытяжку.

Живительный запах мелиссы доставляет радость во все времена года. Чаще оставляйте мелиссу в вазах, чтобы ее запах не улетучивался из вашей квартиры.

Если глаза ослабели, полезно мелиссным маслом натирать легонько брови, лоб, виски или налить на ладонь масло, растереть, затем держать перед открытыми глазами, не прикасаясь к ним.

Сок из листьев мелиссы применяют при рвоте, желудочных болях, спазмах в животе, тошноте, запорах, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока, геморрое, анорексии, при желтухе, гепатите, желчно – и почечно-каменной болезнях, простудных заболеваниях, туберкулезе легких, коклюше, болях в груди, кашле, насморке, болезнях сердца, диабете, панкреатите, отеках, водянке, ревматизме, алкоголизме, депрессии, стрессах, ипохондрии, истерии, неврастении, эпилепсии, бессоннице, при физическом и умственном переутомлении, упадке сил, весенней слабости, онкологических заболеваниях различной локализации, головной и зубной болях, мигрени, головокружении.

Наружно его используют как ранозаживляющее, при ревматических болях, роже, ушибах, мастите, сильной головной боли, мигрени, зубной невралгии, воспалительных процессах кожи, кожном зуде, доброкачественных и злокачественных новообразованиях кожи, женских болезнях, ссадинах, ушибах, ожогах.

Приготовление сока. Молодые листья мелиссы моют холодной водой, пропускают через мясорубку, заливают кипятком (0,3 л на 1 кг листьев), настаивают в течение 3 часов, доводят до кипения, процеживают, массу отжимают, сок разливают в банки, стерилизуют 15–20 минут, укупоривают герметически и охлаждают. Хранят в темном прохладном месте. Принимают по 1–2 столовой ложке 3–4 раза в день до еды.

Как мочегонное средство сок принимают по 1 столовой ложке в смеси с белым виноградным вином 3–5 раз в день.

Из сока делают сгущенный отвар с сахаром, который может долго храниться, и употребляют для тех же целей.

Если у детей рахит, им следует давать сахар, на который капают по 5–7 капель сока мелиссы.

В жаркую погоду из кашицы листьев мелиссы делают примочки и компрессы при воспалении кожи, травмах и болезнях мышц, сухожилий и связок. Они полезны также для уменьшения потливости летом, особенно при жирной коже. Примочками из мелиссы смазывают ступни ног для их укрепления, снятия усталости.

Целебное действие мелиссы и препаратов на ее основе уникально по диапазону ее терапевтического применения.

Ниже приведены заболевания, которые лечит в настоящее время официальная (научная) и народная медицина с помощью мелиссы и сборов лекарственных растений, в состав которых входит мелисса.