Читать книгу Шаман В Городских Джунглях: Путь к Силе, Изобилию и Миссии в Эпоху Хаоса - Николай Щербатюк - Страница 3

Затягивай ремни. Если в первой главе мы просто изучали карту местности, то теперь мы выходим из машины и начинаем реальный поход. И, как в любом серьёзном походе, тебе нужен проводник и телохранитель.

Мы идём в Нижний Мир. Помнишь, что это? Это твой личный «багажник», твой архив, твоя энергетическая батарейка, которая постоянно на нуле из-за всех этих дедлайнов и новостей. Нам нужно туда залезть и кое-что оттуда вытащить. То, что принадлежит тебе по праву рождения.

Я знаю, как это звучит. «Тотемное животное». Я сам при первом упоминании закатил глаза так, что чуть не увидел собственный мозг. Сразу представляются какие-то мультики, или, ещё хуже, псевдоиндейские сувениры. Убери этот скепсис. Мы здесь не для того, чтобы играть в индейцев. Мы здесь за практической силой.

На самом деле, твоё Животное Силы – это не милая зверушка, которая сопровождает тебя в сказочном лесу. Это твой личный, архетипический энергетический аккумулятор. Это чистый, концентрированный шаблон энергии, который тебе сейчас жизненно необходим. Это твой внутренний Спецназ.

Зачем Тебе Нужен Личный Гид?

Давай честно: в Среднем Мире мы постоянно рассеяны. Мы принимаем решения из страха, из логики, из желания понравиться, но очень редко – из чистой, животной интуиции. Мы стали слишком «умными» и слишком «чистыми» (в плохом смысле слова), чтобы слышать свой инстинкт.

Ты чувствуешь, что тебя предают на работе, но логика говорит: «Нет, он же твой друг!». И ты игнорируешь.

Ты боишься начать новый проект, хотя знаешь, что он выстрелит.

Ты устаёшь уже в 11 утра, хотя спал 8 часов.

Это всё – следствия отключённого Нижнего Мира. В тебе нет фундамента. Ты как небоскрёб, который стоит не на граните, а на песке чужих мнений и офисной суеты.

Твоё Животное Силы – это прямое подключение к чистой, нефильтрованной энергии Земли. Это твоя Суперсила в игре. Если тебе не хватает:

Фокуса и Настойчивости – тебе нужен Волк или Медведь.

Скорости и Реакции – тебе нужен Ястреб или Гепард.

Мудрости и Глубины – тебе нужен Сова или Змея.

Уверенности и Королевского Спокойствия – тебе нужен Лев.

Это не метафоры! Это реально работающие энергетические программы, которые ты можешь загрузить в свой мозг по требованию. Твоё Животное Силы – это твой:

1. Телохранитель: Он отражает чужой негатив и защищает твой контур (о чём мы поговорим в Главе 4).

2. Энергетик: Он делится своей витальностью, когда ты на нуле.

3. Советник: Он даёт тебе ответы не в виде сложных фраз, а в виде импульса и чувства.

Считай, что ты получаешь личный, круглосуточный AI-ассистент, но работающий не на серверах Google, а на силе самой Вселенной.

Бубен 2.0: Нам не Нужна Эзотерика, Нам Нужен Ритм

Традиционный шаман использует бубен. Почему? Потому что его ритм, обычно в диапазоне 4–7 ударов в секунду, меняет частоту мозговых волн. Ты переходишь из режима бета (бодрствование, анализ, паника) в режим тета (глубокая медитация, доступ к подсознанию, интуиция).

Нам, людям с ипотекой, некогда учиться камлать на бубне. Нам нужно быстро и эффективно. Поэтому мы используем современный Бубен. У тебя два варианта, и оба работают на «отлично»:

Вариант 1: «Рабочий Плейлист» (Бубен 2.0)

В сети полно шаманских барабанных записей (Shamanic Drumming Journey). Важно: тебе не нужна музыка, тебе не нужны мантры, тебе нужен только монотонный, постоянный ритм. Выбери запись, которая длится 10–15 минут. Этого более чем достаточно. Надеваешь наушники, и ритм начинает работать как мотор, который вытягивает тебя из Среднего Мира в Нижний. Это твой личный, звуковой портал.

Вариант 2: «Ритм Дыхания» (Бубен 3.0)

Если под рукой нет наушников, используй свой собственный организм. Сядь прямо, закрой глаза и начни дышать ритмично и глубоко.

Вдох на четыре счёта.

Выдох на четыре счёта.

Пауза на один счёт.

Этот монотонный, повторяющийся ритм быстро успокоит твой блуждающий ум (Средний Мир) и подготовит дорогу к твоему подсознанию (Нижний Мир). Это твой внутренний метроном.

Техника: «Шаманский Флешмоб» (Поиск Тотема)

Суть проста: мы создаём Намерение, входим в лёгкий транс (с помощью ритма) и отправляемся в Нижний Мир за нашим энергетическим союзником. Ничего сложного, но нужно чётко следовать Инструкции по технике безопасности.

Шаг 0: Подготовка (Намерение – Это Мотор)

Найди 20 минут, где тебя никто не потревожит. Выключи звук на телефоне (это не переговоры, это важнее). Сядь удобно, чтобы не пришлось ёрзать, но не ложись, чтобы не заснуть.

1. Создай Намерение: Чётко сформулируй, зачем ты здесь. Например: «Я отправляюсь в Нижний Мир, чтобы встретить своего Животного Силы, которое даст мне ясность и энергию для [назови свою текущую цель, например: завершения проекта]».

2. Запусти Ритм: Включи барабаны или начни ритмично дышать (см. выше). Позволь ритму унести твои мысли. Пять минут просто слушай или дыши, не пытаясь куда-то «пойти».

Шаг 1: Вход в Нижний Мир (Твой Личный Люк)

Тебе не нужно искать пещеру в Гималаях. Твоё подсознание знает, где вход. Просто позволь ему появиться. Закрой глаза и представь:

Твоё Место Силы: Это может быть любимый уголок природы, где ты чувствуешь себя хорошо. Старый парк, опушка леса, берег моря. Сделай это место максимально реальным в своём воображении.

Твой Вход: На этом месте тебе нужно найти Лаз – место, которое ведёт вниз. Это может быть:

Дупло в старом, огромном дереве.

Нора в земле.

Колодец.

Лифт в подвал твоего дома (иронично, но работает!).

Важно: это должен быть единственный вход. Сфокусируйся на нём. Почувствуй его.

Шаг 2: Спуск (Просто Лети!)

Как только ты «увидел» свой вход, просто ныряй туда.

Если это лифт, нажимай кнопку «Вниз».

Если это дупло, скользи вниз по корням.

Спуск может быть быстрым или долгим, странным или весёлым. Тебя может пошатывать или кружить. Не анализируй! Это Нижний Мир – законы физики тут не работают. Твоя задача – просто лететь вниз под звуки бубна (или ритма дыхания), пока не почувствуешь, что спуск закончился.

Обычно ты «приземляешься» в новом, совершенно другом месте. Это может быть подземный лес, пещера, озеро, или даже какая-то сюрреалистическая комната. Ты в Нижнем Мире.

Шаг 3: Встреча (Не Спеши, Он Сам Придёт)

Ты оказался в этом новом пространстве. Запомни его. Теперь тебе нужно ждать. Не бегай, не ищи, не кричи: «Эй, Тотем, ты где?». Животное Силы придёт к тебе само, когда ты будешь готов.

1. Наблюдай: Сядь или встань и просто смотри. Если место пустое, просто жди. Оно может появиться из ниоткуда, выпрыгнуть из-за камня, вылететь из-под земли.

2. Первое Животное: Твоё Животное Силы – это первое животное, которое придёт к тебе с чётким намерением взаимодействия. Не то, которое пробежало мимо. Не то, которое ты «хочешь» видеть (хочу Льва, потому что это круто!). А то, которое пришло к тебе.

3. Идентификация: Это может быть любое животное – от микроскопической букашки до кита. Не надо его сразу анализировать. Не говори: «Ой, это же Воробей, а я хотел Орла». Твоё подсознание всегда знает лучше. Твой Воробей может дать тебе такую скорость реакции, о которой твой Воображаемый Орёл и не мечтал.

Шаг 4: Контакт и Подтверждение (Правила Шаманского Этикета)

Когда животное подошло, не хватай его. Ты же не в зоопарке. Ты должен получить подтверждение, что это твой союзник.

1. Вопрос: Спроси его (мысленно или вслух): «Ты моё Животное Силы? Ты пришёл ко мне, чтобы помочь мне?».

2. Ответ: Ответ придёт не словом, а чувством или действием. Животное может кивнуть, прикоснуться, издать звук, или ты просто почувствуешь мощный прилив энергии и уверенности. Если ты почувствовал сомнение или страх – это не твой Тотем. Извинись и жди другого. (Это очень редко, но бывает).

3. Запрос: Теперь самое главное. Спроси его, как его зовут (если он может дать имя) и, главное, какую Силу