Готовность 24/24. Переучиваем своего внутреннего ленивца

Готовность 24/24. Переучиваем своего внутреннего ленивца
Автор книги: id книги: 3582368 Правообладателям     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 490 руб.     (6,26$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

«Завтра я точно начну…» – знакомое заклинание? Ваш внутренний ленивец – не милый котик, а гениальный юрист по отсрочкам. Эта книга – для тех, кто устал быть Наблюдателем собственной жизни, пока кто-то другой забирает все призы, славу и богатство. Мы не будем бороться с ленью силой воли. Мы внедрим Психотехнологию Создания Готовности, и вы перестанете откладывать старт, потому что он станет математически неизбежен. Вы узнаете, как перейти от бесполезного Хроноса (времени отсрочек) к мгновенному Кайросу (времени значимого действия). С помощью «Формулы Минимальной Достаточности» и техники «Разбор Слона на Пельмени» вы научитесь провоцировать Катарсис Готовности – тот самый «щелчок», после которого не начать становится сложнее, чем начать. Это незаменимый инструмент как для «душелюбов» и проф. терапевтов, так и для любого «обычного человека», жаждущего реальных перемен. Хватит ждать, пока ваш внутренний Ленивец подпишет за вас договор о капитуляции. Пора выходить на Орбиту 24/24.

Оглавление

Николай Щербатюк. Готовность 24/24. Переучиваем своего внутреннего ленивца

Вступление. «Анатомия Завтрака: Как мы подкармливаем своего Зверя Прокрастинации»

Часть I. Диагностика и Разбор Полетов

Глава 1. «Квантовая Неопределенность: Вы и Человек, Который Хочет Начать»

Глава 2. «Матрица Отговорок: Десять Тонн Психологического Мусора»

Глава 3. «Репрезентация Прокрастинации: Скелет в Шкафу с Биркой 'Потом'»

Часть II. Психотехнология Создания Готовности

Глава 4. «Теория Большого Взрыва: Перезагрузка системы 'Хочу, но Не Могу'»

Глава 5. «Архитектура Старта: Фундамент из Железобетонного ‘НАЧНИ!’»

Глава 6. «Личность 2.0: Прошивка для Внутреннего Ленивца»

Глава 7. «Искушение Момента: Искусство Удержания Импульса»

Часть III. Стратегия «Готовность 24/24»

Глава 8. «Калибровка Времени: Ваш Личный Хронометр Изменений»

Глава 9. «Секретные Технологии для Профессионалов: От Нейрона до Клиента»

Глава 10. «Апофеоз Готовности: Выход на Орбиту 24/24»

Отрывок из книги

Эпиграф:

«Единственное, что отличает Человека, который начал, от Человека, который хотел начать, – это не талант и не время. Это всего лишь одно, абсолютно хамское, нефилософское, прикладное действие.»

.....

Эта работа включает в себя:

1. Подавление Внутреннего Импульса: Вы знаете, что надо. Возникает импульс начать. Вы должны его сознательно (или подсознательно) подавить.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Готовность 24/24. Переучиваем своего внутреннего ленивца
Подняться наверх