Читать книгу Нежное прикосновение. Искусство жить с Тайной - Николай Щербатюк - Страница 3
Глава 3. Твоя Личная Тайна: инструкция по обнаружению внутреннего страха
ОглавлениеПринцип: «Тайна – это просто вопрос, который ты боишься задать себе вслух.»
Давай, дружище, без прелюдий. У каждого из нас есть тайна. Не шпионская, не мистическая – своя, человеческая, почти домашняя. Та, о которой ты вроде бы и знаешь, но стараешься не думать. Потому что если вдруг подумать по-настоящему – придётся что-то менять. А менять страшно.
Вот она и сидит в тебе. Твоя личная Тайна.
Не злодей, не монстр, не тень. Просто вопрос, на который ты не хочешь отвечать.
«А что я на самом деле хочу?»
«А счастлив ли я в этих отношениях?»
«А это ли вообще моя жизнь?»
Ты можешь сделать вид, что этих вопросов нет.
Но они не исчезают. Они просто прячутся, как пыль под ковром: вроде чисто, но нос всё равно чешется.
Сегодня мы не будем философствовать.
Сегодня мы будем доставать пыль из-под ковра.
Тайна не прячется глубоко
Ты можешь думать, что твой страх – это что-то хитрое и неуловимое. Что нужно пройти десять тренингов, медитировать на рассвете, и только потом увидеть его.
Но нет. Тайна всегда на поверхности. Просто ты научился на неё не смотреть.
Она рядом. В каждой мелочи.
В том, как ты откладываешь звонок.
В том, как замираешь, когда кто-то хвалит тебя.
В том, как отмахиваешься от комплимента.
В том, как повторяешь: «Ну, мне и так нормально».
